เวลาจะโดนครูตีอันไหนเจ็บกว่ากันครับ ระหว่าง หันหน้าเข้าหาไม้ กับ หันตูดให้ไม้

สมัยมัธยม ปวช. หรือปวส. ครูโหดโหดลงโทษเพื่อนเพื่อนโดนโดนตีกันมั่งไหมครับ ครูวิชาไหนตีเจ็บสุดครับ สมัยผมโดนหวดตูดประจำมาสายหน้าห้องเรียนด้วยไม้ไผ่โคตรเจ็บ

ไม่ใช่ปวดก้นกบนะ มันคือกระดูกแหลมๆ ตรงแก้มก้นที่จะสัมผัสเก้าอี้พอดีเวลานั่งอ้ะ ช่วงนี้สังเกตดูจะพบว่าเมื่อนั่งพื้นแข็งๆ แล้วเอี้ยวตัว บางจังหวะจะมีเสียงดังกรุบดังๆ เหมือนมันบนเส้นเอ็นหรืออะไรทำนองนั้น

พอดีว่าช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายแล้วหันมาดูสุขภาพของตัวเอง เราเริ่มจากซิทอัพ 20 ที เพิ่มทีละ 5 พอเริ่มเก่งแล้วก็มาเพิ่มทีละ 10 จนตอนนี้ ซิทอัพ 15นาทีได้ 130 ที แล้ว แต่ว่า มันจะมีช่วง ที่เราซิทอัพได้ 12

สวัสดีครับ พอดีว่าผมอยากทราบและอยากให้ช่วยหน่อยครับ ผมอายุ16 และผมปวดก้นกบทุกครั้งที่นั่งหรือบางครั้งผมกํไม่รู้อยู่ๆทำไมมันปวด หลังจากตื่นนอน แต่พอมายืนหรือนอนไปเรื่อยๆมันก็แทบไม่มีความรู้สึกว่าปวดก้น

รบกวนสอบถามคุณหมอค่ะพักนี้เจ็บก้นกบมากๆเลยค่ะ ไม่ได้ทำงานออฟฟิสนะคะ แต่บางทีนั่งนานๆจะเจ็บมากค่ะแต่ลุกแล้วก็โอเค ไม่ได้เป็นทุกวันค่ะจะเป็นเฉพาะวันที่นั่งนานๆ หรือเดินเยอะๆ น้ำหนักตัวจขกทพอสมควรค่ะแต