รู้สึกยังไงบ้างคะเวลาแฟนไปเตะบอลดึกๆ

แฟนเราชอบเตะบอลค่ะ ออกไปเตะบอลประมาณ3ทุ่มถึงเที่ยงคืนอาทิตย์ล่ะ2วันน ก็รู้นะคะว่ามันไม่ได้ผิดหรือเสียหายอะไรก็แค่ไปเตะบอล แต่ในใจมันรู้สึกไม่โอเค ช่วยแนะนำวิธีที่ทำให้สบายใจหน่อยค่ะ ทุกคนมีชีวิตเป็นของตัวเองและมีเวลาส่วนตัวอันนี้เข้าใจค่ะ แต่อยากจัดการกับความรู้สึกของตัวเราเองมากกว่าไม่อยากคิดมากจริงๆ