สวัสดีฮะ ผมพึ่งสมัครเป็นสมาชิกของเว็บนี้ครับ 555 คือว่าผมมีปัญหาสิวที่ยาวนานมาก ซึ่งมันเป็นสิวอุดตันอย่างเดียว หรือผสมสิวผดด้วย อันนี้ผมก็ไม่แน่ใจ ต้องบอกก่อนเลยว่า ผมเป็นคนหน้ามันมาก อาหารการกินก็ปกติฮะ แต่ช่วงนี้ เข้าคอร์สลดความอ้วนอยู่ครับ ควบคุมอาหารทุกอย่าง กับ บริษัทหนึ่งตัวย่อ H ซึ่งก็เช้ากับเย็น ก็กินอาหารของเขาครับ เป็นโปรตีน กับพวกวิตามินแร่ธาตุ รวมๆแล้ว มีประโยชน์ครับ กินแทนข้าว ส่วนข้าวกลางวัน กินเป็นสลัด กับไข่ต้ม5ฟอง ไข่แดงแค่2ฟอง อาจมีแย่งขนมเพื่อนกินบ้างเล็กน้อย ถือว่าไม่เยอะครับ แล้วก็ เป็นคนไม่เคยทาครีมเลย เพิ่งมาเริ่มทาก็ช่วงลดน้ำหนักแค่นั้นครับ ไช้ smooth-e cream เป็นครีมทาลดรอยดำของแผลสิว ซึ่งส่วนมาก ผมก็ใช้ทาเฉพาะจุดที่เป็นรอยดำครับ ไม่ค่อยทาทั่วหน้า เพราะตัวเองหน้ามัน แล้วตัวครีมก็พอรู้ครับว่า มันาจจะทำไห้เกิดสิวอุดตัน แต่บริเวณรอยดำ เป็นบรืเวณไม่กว้างครับ แค่เล็กๆ ไม่เคยทากันแดดเลย เรื่องล้างหน้า ใช้ โชกุบุทสึ สีเขียวครับ เป็นโฟมล้างหน้า ล้างเช้าเย็น ผมไม่ค่อยกล้าใช้ครีมสักเท่าไหร่ เพราะกลัวจากพวก รีวิวทั้งหลาย ที่ว่าดีหรืออะไรแล้วบางคนใช้มันก็แพ้ ผมก็เลยกลัวครับ อีกอย่าง ผิวหน้าผมน่าจะเป็นผิวแพ้ง่ายด้วยแหละครับ อ้อ เคยทาฮาดะลาโบะสีส้มที่เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยครับ 1อาทิตย์ ก็เลิกใช้ครับ เพราะคิดว่าน่าจะทำให้เกิดสิวอุดตันพวกนี้ด้วยส่วนนึง cleanser ไม่เคยใช้ครับ เพราะไม่เคยแต่งหน้าทาครีมอะไรทั้งสิ้น 😂😂😂 แต่หน้าผมก็ไม่ดีขึ้นสักที ตอนนี้จิตตกมาก ยิ่งเป็นช่วงไกล้สอบ gat patด้วยแล้วก็เครียดครับ พยายามจะไม่เครียด แต่พอส่องกระจกทีไรใจมันก็แป้วครับ 😭😭 เลยอยากปรึกษาพวกพี่ๆ ที่แบบ อาจจะเคยเป็นแบบผม หรือผู้ที่มีประสบการณ์ว่า ควรใช้อะไรดี ผมกลัวแพ้มาก ไม่กล้าลองครับ หรือมีโรงพยายาบาลทางผิวหนังที่ดีๆ แนะนำ ที่ไม่เลี้ยงไข้ที่ไหน ที่ถูกๆ และดีบ้างไหมครับ แหะๆ ปัจจุบันก็ใช้แค่smooth-e cream อย่างเดียวครับ