เวลาเพื่อนผญเครียดควรทำยังไงดีคะ

คือยังเรียนมัธยมปลายอยู่แล้วเลือกเดินทางผิดไปวิดีโอคอล18+กับคนคุยแล้วกลัวเขาเเคปไว้เอาภาพเราไปประจาน กลัวคนรอบข้างรังเกียจ อยากเริ่มต้นใหม่.

คือเราเป็นคนหน้าเหวี่ยงและเราขึ้นมา ม.ต้น ที่โรงเรียนหญิงล้วน และเพื่อนส่วนใหญ่มักมองเราแบบในทางที่แบบเหมือนคิดว่าเราอะเกลียดเขาแต่เราไม่ได้คิดอะไรเลย เราเลยไม่ค่อยมีเพื่อนมากเท่าไร เราเลยคิดว่าจะชวนค

คือสำหรับเรา ตอนนี้คบกันมาจะ3 ปีแล้วค่ะ ซึ่งตอนนี้แฟนเหมือนเข้าสู่ช่วงวัยมีเพื่อนวัยสนุกสนาน  เขาก็เริ่มมีเพื่อนผญ.เยอะมากๆ แล้วก็จะต้องฟอลไอจีทุกคน พอเราถามก็จะตอบว่า ก็เป็นเพื่อนกัน   &nbs

คือตอนนี้เรากับแฟนเลิกกันแล้วเพราะเค้าให้เหตุผลว่า เขาเผลอรักเพื่อนผญที่เค้าสนิทด้วย   เราเครียดมากค่ะบอกตรงๆรู้สึกใจสั่นใจหาย มือไม้อ่อนแรง ร้องไห้ไม่หยุดเพราะที่ผ่านมาเค้ารักเรามากและช่วงส

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

เราเหนื่อยกับชีวิตตัวเองมากๆ ให้กำลังใจตัวเองเช่นสู้ๆนะ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป จนเราไม่อยากจะใช้คำนี้กับตัวเองแล้ว เราเหนื่อยมากจนอยากตะโกนออกมาว่าโคตรเหนื่อยเลย เราเคยคิดฆ่าตัวตายหลายครั้งมาก ไม่อยากจะใช้

มาขอคำปรึกษาค่ะ ตอนนี้เราเริ่มมีปัญหาเรื่องเครียดมามากขึ้น อาการเราส่วนใหญ่คือเหนื่อย กินน้อยลง นอนหลับยาก หัวเราะร้องไห้ง่ายมาก เราเป็นแบบนี้มาประมาณสามปีแล้วค่ะ ไม่เคยหาหมอเพราะคิดว่าคงเป็นแค่อารมณ์

เรื่องมีอยู่ว่าแก๊งเรามีกันอยู่5คนตอนอยู่ที่โรงเรียนเรากับเพื่อนก็ปกติทุกอย่างเล่นด้วยกันพูดด้วยกันตามประสาเด็กทั้วไปแต่พอมาช่วงโควิดทำให้โรงเรียนปิดเทอมยาวไม่รู้จะเปิดอีกทีวันไหน แล้วตามปกติช่วงปิดเท

สามีไปมึอะไรกับคนอื่นแบบสวิงกิ้ง มา ค่ะ ตอนนี้เราเหมือนเป็นซึมเศร้า เครียดเรื่องสามีพยายามหาผู้หญิงอื่นอยู่ตลอดเวลาแต่เขาไม่ยอมรับนะคะ เขาบอกไม่มีอะไร แต่ทักแชทผู้หญิงอื่น เพื่อนัดกันไปมีอะไรกัน เราจะ

เราเป็นคนขี้สงสารมากค่ะ ขี้สงสารถึงขั้นที่ว่าถ้าเจอคนมานั่งขอเงิน เราจะเดินไปให้เงินเลยค่ะ จนคนรอบข้างต้องคอยห้ามไม่ให้ไปให้เงินเขาอีก เรารู้สึกสงสารผู้คนเหล่านี้มาก เรามองไปแล้วเราก็ยิ่งสงสาร สงสารจน