เมนส์ไม่มา ไม่ค่อยขับถ่ายด้วย :(

สวัสดีค่ะกระทู้นี้เป็นกระทู้ที่ 2 ของดิฉัน
เข้าเรื่องเลยนะค่ะ
- ประจำเดือนไม่มาประมาณ 1 เดือน 1 อาทิตย์กว่าๆแล้วค่ะ ตรวจครรภ์แล้วขึ้น 1 ขีด
- ช่วงนี้ไม่ค่อยขับถ่ายค่ะต้องกินอาหาที่กระตุ้นอย่างเดียวเลย
อยากรู้ว่ามีคำแนะนำบ้างมั้ยค่ะเครียดมากเลยกลัวจะเป็นโรคอะไรที่ร้ายแรง ก่อนหน้านี้กินมาม่าดิบบ่อยค่ะ แล้วก็ขนมที่มันมีควันออกมาค่ะที่เรียกว่าไนโตรเจนเหลว #ไม่ทราบว่าเกี่ยวกับอาการพวกนี้มั้ย เครียดค่ะ กลัว ขอบคุณนะค่ะ ปล.กระทู้ผิดพลาดขออภัย ^_^