แฟนสาวบอก "เลิก" ไปเดือนหนึ่งแล้ว ทำไม มันยังคงเสียใจ ยังไม่ลืม ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะผ่านช่วงเวลานี้ไปได้

ระยะเวลาการทำใจของแต่ละคนไม่เท่ากันหรอกครับ เพราะใจเราเข้มแข็งต่างกัน สิ่งที่สำคัญคือ พาตัวเองออกมาจากจุดเกิดเหตุให้ไกลที่สุด ตอนนี้คนในเหตุการณ์เดินออกไปหมดแล้ว เหลือแต่คุณยังคงอยู่ที่เดิม กับความทรงจำเดิมๆ

เข้าใจว่ามันยาก ของผมเองก็ยังยากเลย แต่เราต้องฮึดและทำให้ได้ มันไม่ใช่แค่เพื่อตัวเราเอง แต่เพื่อพ่อแม่ ครอบครัว และคนรอบข้าง

เวลาเราห่อเหี่ยว ไม่สดใส มันแผ่ไปถึงคนรอบตัวหมด พยายามคิดถึงเรื่องที่ทำให้ตัวเองหลุดออกมาจากความเจ็บให้ได้ หากิจกรรมทำ อะไรที่ไม่เคยลองทำ ก็ไปทำซะ เช่น อ่านหนังสือ วิ่ง ปั่นจักรยาน ฯลฯ


ความรัก เป็นเรื่องไม่แน่นอน เค้ามีเหตุผลที่เค้าต้องไป และเราเองก็บังคับใจใครไม่ได้
สิ่งสำคัญที่แน่นอน คือ เราต้องรักพ่อแม่ เราต้องรักตัวเอง
วันนี้มันอาจจะยากที่จะผ่านไป แต่ถ้าไม่พยายาม มันก็จะติดอยู่ที่จุดเดิมทุกวัน

คิดว่าวันนี้ เราผ่านไปได้ เรายังหายใจ เรารอดแล้ว
พรุ่งนี้เราก็จะต้องรอด
ยิ้มให้ตัวเองในกระจกทุกเช้า
เขียนเตือนไว้ที่โต๊ะทำงาน

สู้ๆครับ！