ใครเป็นบ้างเวลาจะจีบใคร แล้วคิดลบตลอด

สวัสดีครับผมเป็นผู้ชายคนนึง เวลาจะจีบใครจะมองในด้านลบอย่างเดียว เลยไม่กล้าจะจีบใครเลย
คิดว่าตัวเองด้อยอย่างเดียว ไม่หล่อ จน ถ้าเขาไม่ชอบเรา ก็กลัวจะเสียใจ เสียความรู้สึก
เพราะคนที่เราชอบเขาดีมาก ดี ทุกอย่าง ดีไปหมด พอผมมองมาที่ตัวเองแล้วแบบ เอิ่มนะ ..
เขาทั้งสวย มีแต่คนชอบ เป็นที่รักของใครหลาย ๆ คน  ผมเลยคิดว่าผมคงเอื้อมไม่ถึงจุด ๆ นั้นแน่ ๆ
ทุกวันนี้ผมก็เลยเป็นคนที่กลัวที่จะจีบใครมาก ๆ เลย  ผมก็เลยเตรียมใจไว้แล้วแหละ ว่า อนาคตผมคงโสดจนตาย

อยากจะทราบว่าพอจะมีวิธีแก้ไข ในจุด ๆ นี้ไหม เพราะทุกวันนี้ผมเหมือนจะเป็นโรคกลัวความรักไปแล้ว
ประมาณว่ากลัวที่จะมีความรักประมาณนี้  ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมครับ ขอคำแนะนำที !!