คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 8
ทดลองดูความเศร้าหมองด้วยใจที่ยอมรับดูไม๊คะ" ทดลองดูความรู้สึกให้ชัดๆ
ในความเศร้าหมองนั้น มันมีความไม่ชอบ และอยากให้อารมณ์นี้หมดไป
บางครั้งมันมีความคิด ที่ทำให้ความเศร้าหมองเพิ่มขึ้น เช่นทำไมเราอย่างนี้ ทำไมคนอื่นอย่างนั้น
ความคิดเหล่านี้ ไม่ต่างจากช่วยเติมฟืนใส่ในกองไฟเลยค่ะ ครูบาร์อาจารย์หลายท่าน กล่าวว่า...ไม่มีใครทำร้ายเราได้เท่ากับตัวเราเอง
ในความเศร้าหมองนั้น มันมีความไม่ชอบ และอยากให้อารมณ์นี้หมดไป
บางครั้งมันมีความคิด ที่ทำให้ความเศร้าหมองเพิ่มขึ้น เช่นทำไมเราอย่างนี้ ทำไมคนอื่นอย่างนั้น
ความคิดเหล่านี้ ไม่ต่างจากช่วยเติมฟืนใส่ในกองไฟเลยค่ะ ครูบาร์อาจารย์หลายท่าน กล่าวว่า...ไม่มีใครทำร้ายเราได้เท่ากับตัวเราเอง
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
พระไตรปิฎก
ศาสนาพุทธ
"การที่เราจะละอะไรได้ เราจะต้องพิจารณาให้เห็นโทษของมัน" ขออนุญาตถามถ้าเราเห็นโทษคือความเศร้าหมอง แต่ละไม่ได้เพราะเหตุใด
น่าจะเป็นบ่อเกิดความเศร้าหมอง เรารู้ แต่ทำไม เราละไมได้