รู้สึกเกร็งๆแถวๆข้างๆกระดูกเชิงกรานถึงท้องน้อยเวลาวิ่ง มันคืออะไรครับ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย แพทย์ พยาบาล นักกีฬา คลับสุขภาพ

คือผมเป็นนักกีฬาฟุตบอลของโรงเรียนครับ เวลาซ้อมมักจะ ปวดๆเกร็รงๆบริเวณข้างๆกระดูกเชิงกรานถึงท้องน้อยครับ มันจะเป็นตอนวิ่งอะครับ พอหยุดวิ่งก้อทุเลาลง แล้วหายไป พึ่งไปแข่งมาตอนแข่งก้อเป็น เล่นไม่ดีเลยครับ ผิดฟอร์มไปหมด เป็นมาซัก2-3วันแล้ว เมื่อวานเล่นเสร็จก้อปวดหัวตุ้บๆด้วย คือที่มันเกร็งๆเขาเรียกว่าอะไร และวิธีแก้ยังไงครับ?