ถามเพื่อนต่างๆวัย อะไรทำให้เราอยากมาออกกำลังกายครับ?

คือ ผมสงสัยทั้งเพื่อนๆและตัวเองว่าทำไมเราไม่หันมาออกกำลังกายดูแลสุขภาพกัน ดูเหมือนเรามีข้ออ้างว่าต้องดูหลาน ต้องทำอย่างนู้นนี้
หลายอย่างมันดูสำคัญกว่าสุขภาพเราหรอ?ทั้งๆที่ถ้าสุขภาพแย่เราจะทำแบบนั้นไม่ได้แล้ว

คิดยังไงกันหรอครับหรือมีเหตุผลอะไรที่เราปฏิเสธการออกกำลังกายกัน
และสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ.  อะไรเป็นแรงผลักดันให้คุณออกกำลัฃงกายกันหรอคับ ?