อึดอัด อยากด่าเ-ี้ย แต่ตอบได้แค่ คะ

สวัสดีคะ คบกับแฟนมาได้สักพักและคะ ทะเลาะกันบ่อย เรื่องเดิมๆบ้าง เรื่องใหม่บ้าง แต่ก็ไม่เคยเจอเรื่องนอกใจนะ ลุ้นๆอยู่ว่าจะมีมั้ย
ช่วงหลังเราทะเลาะกันหนักขึ้น ระดับความเดือดของอารมณ์เริ่มเพิ่มตามอายุ
เวลาเจอกวนประสาท ทำให้เราไม่พอใจ อยากตะโกนด่าเขาว่า ไอ้เ-ี้ย ยยยยยยยย แต่ก็ทำได้แค่ คะ จ้าาาาา โอเครนะยู เลิฟยูเบบี๋  
มันเลยเกิดความอึดอัด ใครเคยเป็นไหมคะ หาทางออกด้วยวิธีไหนดีคะ