พักหลังๆ เราออกแดดจัดบ่อย ทั้งไปเดินป่า ไปทะเล หรือถ่ายรูปกลางแจ้ง เลยลองใช้ Under The Sun Zinc Stick ซึ่งเป็นกันแดดแบบแท่ง เนื้อสีขาว SPF50 PA+++ ใช้แล้วรู้สึกว่าช่วยปกป้องผิวได้ดีจริงจัง โดยเฉพ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเป็นคนดำกรรมพัน ใช้ครีมมาหลายปี ตอนนี้ผิวตันแล้ว ใช้อะไรก็ไม่ขาวขึ้นแล้วค่ะ ตอนนี้ผิวขาวเหลืองนะคะ (ตามในรูป) เลยจะลองดริปวิตามินดู อยากถามคนที่เคยดริปว่ามันดีไหมคะ มีผลข้างเคียงไห

ทุเรียนเทศ (Soursop) หรือทุเรียนน้ำ เป็นพืชในวงศ์เดียวกับกระดังงา น้อยหน่า จำปี นมแมว พบในเขตร้อนและมีถิ่นกำเนิดในอเมริกากลาง ทุเรียนเทศมีเปลือกนอกแข็งหนาสีเขียว ภายในเป็นเนื้อสีขาว รสชาติหวานอมเปรี้ย

ใบบัวบก เป็นพืชสมุนไพรที่เรารู้จักกันดีในฐานะยาแก้ช้ำใน สีเขียวอื๋อ รสขื่นๆ ปนหวาน  ช้ำในที่ว่านี้คือ อาการอักเสบทางกาย แต่ความจริงแล้ว ใบบัวบกยังมีดีมากกว่านั้นคือ ช่วยดับกระหาย  บำรุง

ดอกอัญชัน (Butterfly Pea) เป็นไม้เลื้อยพื้นบ้านที่เราคุ้นตากันดี ด้วยสีม่วงน้ำเงินที่โดดเด่นไม่เหมือนใคร แต่อัญชันไม่ได้เป็นเพียงดอกไม้ประดับเท่านั้น หากแต่เต็มไปด้วยสรรพคุณทางยาและศักยภาพในการแปรรูปเ

"อากาศเปลี่ยน อาการป่วยก็ถามหา" หยิบสมุนไพรติดครัวมาเสริมภูมิกันหน่อย ไม่ต้องวิ่งหาหมอให้วุ่น เพราะของดีอยู่แค่เอื้อมไอแห้งก็มีตัวช่วย เสมหะเยอะก็มีทางออก มะขามป้อม ขิง น้ำผึ้ง ฟ้าทะลายโจร แ