ระแวง คิดมาก กับแฟน ทำไงดีแก้ไม่หายสักที

อยากเลิกนิสัยงี่เง่าขี้ระแวงค่ะ เรารู้ตัวว่าเป็นคนแบบนั้นนะคะถ้าเป็นไปได้เราก็ไม่อยากเป็นหรอกค่ะ คือทะเลาะกันบ่อยมากเลยค่ะเพราะเป็นคนขี้ระแวงคิดเป็นตุเป็นตะเลยอ่ะ😂 พอดีกันก็มานั่งคุยกันดีๆนะคะ เเฟนบอก

คือแฟนไม่เคยมีปัญหานอกใจนะคะ แต่ทำไมเราชอบระแวง แบบเลิกงานเขาก็กลับบ้าน (แต่แฟนติดเกมส์นะคะ) ประเด็นคือ ทำไงเราถึงจะเลิกระแวง เลิกคิดมากได้คะ แต่เขาคือไว้ใจเราโทรศัพย์ไม่เคยเช็คของเรา ไปไหนขอแค่บอกเ

ด้วยหน้าที่การงานทำให้เราห่างกันแต่ก็ได้เจอกันบ้าง เขาค่อนข้างเจ้าชู้เลยทำให้เราระแวงคิดมากไม่ค่อยเชื่อใจเขาเท่าไหร่ มีวิธีให้เราเลิกระแวงไม่ต้องคิดมากไหมคะ

ทำยังไงให้เราเลิกส่องเฟสแฟนเก่าแฟนคะ เราไปเห็นแฟนไปกดไลค์ให้แฟนเก่า แต่ของเราเราแชร์อะไรไป เขาไม่เห็นจะมากดอะไรให้เราบ้างเลย เราไปส่องมันก็แอบน้อยใจจนไม่อยากจะบอกเขาว่าเราเป็นอะไรไปเจออะไรมา(เป็นบางคร

สวัสดีครับ ผมมีปัญหาเรื่องความรักกับสาวเทคนิคการแพทย์คนหนึ่ง เรื่องเกิดจากว่าผมเล่นเฟสบุ๊คแล้วมักจะไปเห็นเขาคุยกับเพื่อนเขาประมาณว่า เขาไม่มีแฟน เขาอยากมีแฟนเป็นหมอ ผมเกิดอาการคิดมาก ซึ่งมันไม่ได้เป็

คือเราคบกับแฟน แฟนก็ดีไม่ได้มีท่าทีจะนอกใจ แต่บางครั้งเราชอบคิดไปเอง เช่น ออนเฟสอยู่ทักไปไม่ตอบแชท เราก็มักจะคิดไปเองว่าคุยกับใครอยู่ป่าว แก้นิสัยนี้ยังไงอ่ะ รู้เลยว่ามันไม่ดี เพราะมันอาจจะกระทบต่อควา

คือ เราเป็นที่คิดมากค่ะ เรามีแฟนคบกันจะ 2 ปีแล้ว เขาเคยแอบนอกใจมา 1 ครั้ง เลิกกันไป แล้วเขามาง้อ เราก็กลับไป แต่เรากลายเป็นคนขี้ระแวง คิดมาก ไม่เชื่อใจ ทำให้ความสัมพันธ์มัน toxic แต่เขาก็คอยบอกนะคะว่า

สวัสดี เราคบกับแฟนมา 7 ปีแล้ว ตอนแรกก็ดีไปหมดทุกอย่าง สองปีหลังที่ผ่านมาเขาไปคุยกับคนอื่นแล้วเราจับได้ แล้วเราให้อภัย แต่เราไม่เคยลืมเลยระแวงทุกครั้ง แล้วเขาก็หาว่าเราไม่เคยเชื่อใจเขาเลย ไม่ว่าทำอะไรช

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าเป็นชายรักชาย ชอบคิดระแวงไปต่างๆนานาว่าแฟนจะมีคนอื่นเพราะแฟนหน้าตาดี อยากเลิกคิดมาก เหนื่อย

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่ชอบคิดมากแบบมากๆ ชอบเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆๆมาคิดไปซะทุกเรื่อง พอเริ่มคิดมากๆมันก็รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าตัวเองยังดีไม่พอตัวเองยังไม่เก่งหรอ ผมเสียคนที่ผมชอบไปเยอะมากๆเพราะนิสัยค