แก้ไขได้แล้วงับ

ปกติเราวิ่งลู่ ชม.นึง วิ่ง7 กม. เผาผลาญอยู่ประมาณ 400 แต่พอออกไปวิ่งoutdoor วิ่ง7กม.เหมือนเดิม ชม.นึงเหมือนเดิม แต่เผาผลาญไป200กว่าๆเอง มันเป็นเพราะอะไรคะ ต้องไปคาลิเบรทอะไรอีกรึเปล่า เราก็คาลิเบรทไ

พี่ชายส่ง Apple Watch Series 3 เครื่องเก่ามาให้แม่ค่ะ  เนื่องจากตอนนี้ที่ทำงานแม่ เค้าให้ร่วมกิจกรรม ออกกำลังกายวันละ 10,000 ก้าวโดยให้แคปหน้าจอ อัพรูป ส่งข้อมูลการก้าว ของเราแต่ละวัน เป็นเวลา 1เ

apple wacth วัดแคลลอรี่การออกกำลังกายได้แม่นยำไหมคะ จขกทได้ใส่ข้อมูล อายุ นน เพศ ครบหมดในแอพของนาฬิกาเรียบร้อยแล้วค่ะ จขกทได้ใช้ สมมุติว่ากดที่นาฬิกาเลือกออกกำลังกายเดินในที่ร่ม พอคำนวณออกมาเสร็จได้ค่

ตอนที่เปิดแอพ ฟิตเนส บนไอโฟนมันขึ้นว่า"ให้ตั้งค่าแอพ กิจกรรม(ฟิตเนส)ของคุณก่อน"ผมก็เลยลองไปที่แอพ Apple Watch บน iPhone เพื่อที่จะตั้งค่าแต่มันไม่มีอะไรให้ตั้งค่าเลยครับ ลองเข้าในแอพ ฟิตเนส