จขกท. อ้วนมากกก อายุ42 หนัก 72-74 สูง 152 วิ่งบนลู่ 35-40 นาที เพิ่มความชัน 2-3
วิ่งครั้งละ 4- 5 โล ความเร็วก็ราวๆ 7.5 - 8.7 บางทีก็ถึง 9 อาทิตย์นึง 3 -4 วันแล้วแต่โอกาสและเวลางาน
วิ่งช่วง ทุ่มกว่า - 2 ทุ่ม เสาร์อาทิตย์ไม่ได้วิ่ง ปกติไปไหนมาไหนใช้จักรยานค่ะ
ทุกทีรองเท้าวิ่งใช้รองเท้า เอเซ่ ธรรมดา เมื่อก่อนเต้นแอโรบิคเลยซื้อยี่ห้อนี้ แต่ใช้แล้วชอบก็เลยใช้รุ่นเดิมๆสีเดิมๆมา 3 คู่ละค่ะ
ลักษณะที่ชอบคือมันมีขอบสูงเกือบจะหุ้มข้อมันเลยกระชับเท้า ทีนี้มันเก่ามาก เยินขาดผุ ครบสภาพ จนพื้นมันแข็งๆ แตกร่อน
วิ่งแล้วรู้สึกเลยว่ามันไม่เกาะพื้นละ มันออกลื่นๆ .. ไปเล็งคู่ใหม่หาแบบขอบที่สูงเกือบคลุมข้อเท้าไม่ค่อยมี
ที่เห็นเป็นแบบหุ้มข้อเลยอย่างพวกรองเท้าเล่นบาส.. คือถ้าจะให้ไปลองตามใจชอบเนี่ยมันคงเสียเวลา
เลยมาถามเอาเลยว่า ไอ้ตัวอ้วนๆแบบนี้เหมาะกับรุ่นไหน..ไม่ใช่ขาช้อปค่ะ จขกท.ซื้อของง่าย ไม่เรื่องมาก แนะนำมาได้เลยนะคะ
จะได้ไปลองดูเลย ..
ขอคำแนะนำ รองเท้าวิ่ง ให้หน่อยยค่ะ เลือกไม่ถูก
วิ่งครั้งละ 4- 5 โล ความเร็วก็ราวๆ 7.5 - 8.7 บางทีก็ถึง 9 อาทิตย์นึง 3 -4 วันแล้วแต่โอกาสและเวลางาน
วิ่งช่วง ทุ่มกว่า - 2 ทุ่ม เสาร์อาทิตย์ไม่ได้วิ่ง ปกติไปไหนมาไหนใช้จักรยานค่ะ
ทุกทีรองเท้าวิ่งใช้รองเท้า เอเซ่ ธรรมดา เมื่อก่อนเต้นแอโรบิคเลยซื้อยี่ห้อนี้ แต่ใช้แล้วชอบก็เลยใช้รุ่นเดิมๆสีเดิมๆมา 3 คู่ละค่ะ
ลักษณะที่ชอบคือมันมีขอบสูงเกือบจะหุ้มข้อมันเลยกระชับเท้า ทีนี้มันเก่ามาก เยินขาดผุ ครบสภาพ จนพื้นมันแข็งๆ แตกร่อน
วิ่งแล้วรู้สึกเลยว่ามันไม่เกาะพื้นละ มันออกลื่นๆ .. ไปเล็งคู่ใหม่หาแบบขอบที่สูงเกือบคลุมข้อเท้าไม่ค่อยมี
ที่เห็นเป็นแบบหุ้มข้อเลยอย่างพวกรองเท้าเล่นบาส.. คือถ้าจะให้ไปลองตามใจชอบเนี่ยมันคงเสียเวลา
เลยมาถามเอาเลยว่า ไอ้ตัวอ้วนๆแบบนี้เหมาะกับรุ่นไหน..ไม่ใช่ขาช้อปค่ะ จขกท.ซื้อของง่าย ไม่เรื่องมาก แนะนำมาได้เลยนะคะ
จะได้ไปลองดูเลย ..