หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครหัวใจจะวายเพราะเทควันโด้บ้าง
กระทู้สนทนา
นักกีฬา
กีฬา
เทควันโด
โอลิมปิก 2016
ตอนแรกว่า ยกน้ำหนัก ลุ้นมากแล้ว
มาเจอเทควันโด้เข้าไป ลุ้นมากจนมือสั่น
ใจเต้นตึ๊กตั๊กๆ นี่แค่ยกละ 2 นาที
ถ้านานกว่านี้ หัวใจวายแน่ๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งงๆ กับชาวต่างชาติ 2
สวัสดีครับ Silver Gaze ครับ วันนี้เรากลับมากันกับ ‘งงๆ กับชาวต่างชาติ’ ภาคที่ 2 ซึ่งก็เป็นเรื่องราวที่ผมได้มาจากการเดินไปเดินมาในเขตนานา สวนสนุกสุดหรรษาของผมอีกเช่นเคย แต่เพื่อให้ท
สมาชิกหมายเลข 6622708
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหาร
จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายจัดการน้ำตาลได้ดีขึ้น ระบบย่อยทำงานลื่น และความดันค่อย ๆ ลดลงได้ ลอง 5 ท่านี้หลังมื้ออาหาร ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ทำได้ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงา
parn 256
“หมอเจด” แนะ 5 เคล็ดลับชะลอความเสื่อมกระดูก-ข้อ อยู่กับเราไปนาน ๆ และ 5 อย่างอาบน้ำหน้าหนาวเพิ่มภาระหัวใจ
“หมอเจด” แนะ 5 เคล็ดลับชะลอความเสื่อมกระดูก-ข้อ อยู่กับเราไปนาน ๆ หยุดแก่! หมอเจดเตือน! ถ้าข้อเริ่มดัง กระดูกเริ่มบาง...คุณอาจกำลังทำผิด 5 ข้อนี้! เปิดเคล็ดลับ ชะลอความเสื่อมกระดูกฟรี! ด้
parn 256
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
🏀 LaMelo ปฎิเสธข่าวขอย้ายทีม
มีข่าววันนี้ว่า LaMelo Ball เปิดทางให้ทีมเเตนเทรดเขาได้เเต่เจ้าตัวออกมาปฎิเสธทันควัน ไม่รู้ว่าจริงไหมเเต่เขาดูไม่พอใจที่ถูกจับนั่ง 4 นาทีสุดท้ายเกมส์เเพ้ Pacers ชนะเเค่นัดเดียวเเต่เเพ้ 13 นัดตั้งเเต่
florist
หัวใจเต้นผิดจังหวะ อันตราย!
เช็คอาการ “หัวใจเต้นผิดจังหวะ” หากคุณมีอาการเวียนศีรษะ หน้ามืดตาลาย ใจสั่น หายใจติดขัด แน่นหน้าอก หรือรุนแรงถึงขั้นเป็นลมหมดสติ อย่าคิดว่าเป็นเรื่องปกติ หรือมองข้ามไป!! เพราะอาจเป็นสัญญาณเ
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ใครมี ig น้องของโยฮัน ที่เป็นนักกีฬาเทควันโด้บ้างคะ นี่หาไม่เจอเลยค่ะ ใครรู้ บอกบุญด้วย T_T
สมาชิกหมายเลข 5161015
ในเมืองชุมพรมีที่ไหนรับสอนเทควันโด้บ้างคะ
ในเมืองชุมพรที่ไหนมีที่รับสอนเทควันโด้ตอนเช้าบ้างคะ เพราะช่วงเวลาอื่นไม่ว่างเลยอยากจะออกกำลังกายแล้วก็เรียนเพื่อป้องกันตัวเองไว้ด้วย ไม่ต้องเทควันโด้ก็ได้มวยก็ได้คะแต่ขอตอนเช้าช่วง6โมงถึง7โมง ถ้าใครพอ
สมาชิกหมายเลข 3646183
ขอคำปรึกษาสถานการณ์ในที่ทำงาน
สมาชิกหมายเลข 5506581
บันทึกฝันที่ 404 ตอนที่ 5 ผู้หญิงห้อง 403
หลังงานศพของชัชวาลผ่านไปหลายวัน โลกของยามินทร์ยังคงถูกคลุมด้วยความว่างเปล่า เขาพยายามไม่หลับ ไม่อยากเผชิญหน้ากับสิ่งที่อาจจะรออยู่ในความฝันนั้นอีก แต่ในที่สุดร่างกายที่เหนื่อยล้าก็ทรยศเขา ดึงจิตตกลงไป
Madame Dero
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
กีฬา
เทควันโด
โอลิมปิก 2016
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครหัวใจจะวายเพราะเทควันโด้บ้าง
มาเจอเทควันโด้เข้าไป ลุ้นมากจนมือสั่น
ใจเต้นตึ๊กตั๊กๆ นี่แค่ยกละ 2 นาที
ถ้านานกว่านี้ หัวใจวายแน่ๆ