ให้ excel หาตัวเลขในตารางได้อย่างไรครับ

ถ้าในตารางมี 3 คอลัมน์แต่ละคอลัมน์มีตัวเลข  123      156    227   ให้หาว่าทั้ง 3 คอลัมน์มีตัวเลขอะไรบ้าง และมีทั้งกี่ครั้งครับ  เช่นมีเลข 1  1 ครั้ง  มีเลข 2  3 ครั้ง มีเลข 3  1  ครั้ง จะต้องใช้สูตรอะไรบ้างครับ