อยากขาวทำไงดี

เป็นคนผิวดำแต่กำเนิด ค่อนข้างไม่หมั่นใจในตัวเองเพราะเพื่อนชอบล้อบ่อยๆว่าEดำ. ตอนแรกๆไม่คิดอะไรแต่หลังๆเริ่มคิดมากอยากมีผิวขาวขึ้นบ้างเลยอยากถามว่าใครมีวิธีอะไรแนะนำบ้างคะหรือมีอาหารเสริมอะไรแนะนำบ้างไหมคะ