หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมความจำเสื่อมหรือปล่าว
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ผมตั้งนาฬิกาปลุกไว้ 4 โมงเย็น กับ หกโมงครึ่ง
แล้วนอนหลับตอน 10โมงเช้า
ตื่นมาอีกที ทุ่มนึง
แฟนผมที่ไม่ได้หลับ บอกว่าผมลุกมาปิดนาฬิกาปลุกเองทั้งสองรอบ
แต่ในหัวผมกลับจำไม่ได้เลยแม้แต่นิดว่าลุกขึ้นมาปิด
เหตุการ์ณแบบนี้เกิดมาแล้ว 2-3ครั้ง
ผมความจำเสื่อมหรือปล่าว ต้องเช็คยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จำได้ว่าชาร์จแบตแล้ว ตื่นมาแบตหมดเกลี้ยง
คือเมื่อคืนเราชาร์จไว้ ละลุกมาถอด ตอนแบตได้ 79% เพราะนอนไม่หลับ แม่นๆเลย ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ แต่นาฬิกาไม่ปลุก ดีไม่ตื่นสาย เลยจะเปิดโทรศัพท์ดูกี่โมงแล้ว ไอ:) แ
สมาชิกหมายเลข 7318697
ทำไมเรานอนดึกแต่ตื่นเช้าละสดชื่นกว่า แต่วันไหนนอนแต่หัววัน คือจะตื่นสายละงัวเงียไม่อยากลุกจากที่นอน
-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า ซึ่
สมาชิกหมายเลข 8355466
เราพยายามปรับเวลานอนโดยการอดนอน 24 ชม. แล้วพอจะนอน นอนไม่หลับ
เรามีปัญหาเรื่อง การนอน เราเป็นคนหลับยากมากๆ ทุกวันนี้เรานอนตอน 6-7 โมงเช้า ตื่น บ่าย 3 ทุกวัน เราพยายามปรับเวลานอนหลายวิธีมาก เคยกินยานอนหลับ หรืออาหารเสริมที่
สมาชิกหมายเลข 6928083
เสียงนาฬิกาปลุกของคุณในยามเช้า คือเสียง ?? อะไร ?? [ มาแชร์กัน ]
เสียงนาฬิกาปลุกของคุณในยามเช้า คือเสียงอะไร ?? บางคนอาจเป็นเสียงแม่เรียก เสียงแม่ทำกับข้าว เสียงคนข้างบ้านคุยกัน เสียงไก่ขัน แฟนโทรปลุก เพื่อนโทรปลุก เสียงนาฬิก
สมาชิกหมายเลข 1532481
มีใครเกลียดเสียงนาฬิกาปลุกบ้างคะ?เเบบได้ยินเเล้วอยากจะปาทิ้ง555
เเท็กผิดต้องขอโทษด้วยนะคะ คือเราเป็นคนที่ วันหยุดนอนเก้าโมงเช้า ตื่นหกโมงเย็น เป็นต้น เเล้วคืออารมณ์มัน ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ เเค่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกจากโทรศัพท์อะ
สมาชิกหมายเลข 4461056
ถ้าไม่ตั้งนาฬิกาปลุกคิดว่าตัวคุณจะตื่นไปทำงานทันกันไหมคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ ส่วนตัวไม่เคยตั้งนาฬิกาปลุกเลย ตั้งแต่สมัยเรียนแล้วจนมาทำงาน ไม่ชอบเสียงดัง และจะหงุดหงิดมากถ้าตื่นมาหรือรู้สึกตัว เพราะเสียงดัง และส่วนตัวเป็นค
สมาชิกหมายเลข 929079
เคยตื่นสายวันทีศนศึกษากันไหมครับ
ผมตื่นสายวันทัศนศึกษา ครับ นัดรวมตอน ตี3 รถออกตี4 ครับ ผมตื่น ตี4ครึ่งครับ ผมกะจะไปรอตั้งแต่ตี2 ตื่นตี1นะครับ แต่พอนอนเท่านั้นแหละครับหลับลึกเลยครับ ตื่นมานาฬิก
สมาชิกหมายเลข 8450071
เพื่อนไลน์บอก เครื่องออกคืนวันเสาร์ ตอนตีสาม อย่าลืมน้าาาาาา
วันนี้ผมจึงเตรียมจัดกระเป๋า กินมื้อเที่ยง แล้วเข้านอน กะตื่นหกโมงเย็น สี่ทุ่มคืนนี้จะออกจากบ้าน ไปถึงสนามบินก็ห้าทุ่ม มีเวลาเหลือๆ ผมเข้าใจถูกต้องไหมครับ? https
สมาชิกหมายเลข 8790324
ทำไมแฟนผมถึงเป็นคนแบบนี้
สวัสดีครับ มีเรื่องอยากระบายครับ เพิ่งสมัครมาใหม่เลยครับ คือผมกับแฟนคบกันได้สามปีแล้วครับ อยู่ด้วยกัน แฟนผมทำงานออฟฟิต ส่วนผมมีกิจการส่วนตัวร้านผมต้องเปิด เก้าโ
สมาชิกหมายเลข 3203873
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมความจำเสื่อมหรือปล่าว
แล้วนอนหลับตอน 10โมงเช้า
ตื่นมาอีกที ทุ่มนึง
แฟนผมที่ไม่ได้หลับ บอกว่าผมลุกมาปิดนาฬิกาปลุกเองทั้งสองรอบ
แต่ในหัวผมกลับจำไม่ได้เลยแม้แต่นิดว่าลุกขึ้นมาปิด
เหตุการ์ณแบบนี้เกิดมาแล้ว 2-3ครั้ง
ผมความจำเสื่อมหรือปล่าว ต้องเช็คยังไง