การปั่นจักรยานเพื่อการท่องเที่ยว และสุขภาพ ของผู้สูงอายุ

              ปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันเรามักจะพบเห็นกลุ่มผู้สูงวัยหันมาสนใจในเรื่องของสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมเกี่ยวกับการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ หรือการหันมาเอาใจใส่ในเรื่องของอาหารเพื่อสุขภาพ และก็ปฏิเสธไม่ได้อีกเช่นกันว่าสังคมไทยเรานั้น กำลังจะก้าวขึ้นสู่สังคมผู้สูงวัยอย่างเต็มตัว เพราะมีผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นเป็นจำนวนมาก ดังนั้นเราจึงต้องตระหนักถึงการส่งเสริมกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อคนกลุ่มนี้ และต้องเป็นกิจกรรมที่สามารถขับเคลื่อนเศรษฐกิจของประเทศได้อีกด้วย

             ดังนั้นในฐานะที่กลุ่มของเจ้าของกระทู้เป็นนิสิตมหาวิทยาลัยบูรพา และได้ศึกษาในรายวิชา การจัดการความรู้  จึงเกิดไอเดียเกี่ยวกับการจัดการการท่องเที่ยวเพื่อผู้สูงอายุในรูปแบบการท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ และยังได้ทำกิจกรรมที่ส่งเสริมการเรียนรู้ให้กับผู้สูงอายุอีกด้วย

             ทั้งนี้เริ่มจากการที่กลุ่มได้สังเกตพฤติกรรมของผู้สูงอายุที่อยู่บริเวณใกล้เคียงกับมหาวิทยาลัยบูรพา ก็จะพบเห็นว่าในทุกๆ ช่วงเช้าหรือตอนเย็น ก็จะมีผู้สูงอายุจำนวนมากที่มาออกกำลังกายกัน ไม่ว่าจะเป็นการแอโรบิค การรำไทเก็ก การวิ่ง หรือแม้กระทั่งการปั่นจักรยาน ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้ล้วนแต่ส่งผลดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุทั้งสิ้น  ดังนั้นกลุ่มจึงได้พิจารณาถึงกิจกรรมที่น่าจะเหมาะไปประยุกต์กับการท่องเที่ยวได้ ซึ่งก็คือ “กิจกรรมการปั่นจักรยานนั่นเอง”  




             เมื่อได้กำหนดมาแล้วว่าเราจะจัดการท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพให้กับกลุ่มผู้สูงอายุโดยเน้นไปถึงกิจกรรมการปั่นจักรยานนั้น จึงต้องมีการเก็บข้อมูลเพิ่มเติม โดยมีการสัมภาษณ์ผู้สูงอายุกลุ่มนักปั่นจักรยานที่มาปั่นออกกำลังกายกันเป็นประจำบริเวณเขาสามมุข และบริเวณรอบอ่างเก็บน้ำบางพระ จังหวัดชลบุรี ซึ่งได้ข้อมูลที่น่าสนใจมาดังนี้



             ข้อมูลสำคัญที่ได้มา คือ ส่วนใหญ่แล้วผู้สูงอายุกลุ่มนักปั่นจักรยานเป็นผู้สูงอายุที่เกษียณอายุจากการทำงาน ไม่มีภาระต้องรับผิดชอบ เนื่องจากลูกหลาน โตกันหมดเเล้ว โดยส่วนมากเริ่มปั่นจักรยานเพราะสาเหตุด้านสุขภาพเป็นหลัก อายุมากแล้ว มีโรคประจำตัว หมอจึงสั่งให้ออกกำลังกาย
             
            ที่เลือกปั่นจักรยานเพราะเป็นกีฬาที่ไม่หนักเกินไป เหมาะกับผู้สูงวัย เเรกเริ่มเกือบจะทุกท่านจะปั่นจักรยานเเบบเดี่ยวก่อน พอมาเจอกับนักปั่นด้วยกันบ่อยๆ  จึงรวมตัวกันเป็นกลุ่มซึ่งเเต่ละกลุ่มก็จะมีชื่อเป็นของตัวเอง พอเริ่มมาเป็นกลุ่มก็จะชวนกันไปปั่นตามกิจกรรมหรือโครงการต่างๆ ที่จัดขึ้น เช่น Bike for dad/mom เป็นต้น โดยที่ใช้สื่อในการนัดกันคือ ทางเเอพพลิเคชั่น ไลน์ ของเเต่ละกลุ่ม

             การปั่นจักรยานเกี่ยวข้องกับการท่องเที่ยวเพราะส่วนมากจะนัดกันไปปั่นเกือบทุกๆ จังหวัดในประเทศไทย นอกจากการปั่นจักรยานเเล้วก็มีกิจกรรมอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปั่นไปปลูกป่าชายเลน ปั่นชมนก เป็นต้น จุดเด่นที่ทำให้ประทับใจในการปั่นเเต่ละครั้งคือ ได้มิตรภาพใหม่ๆจากกลุ่มนักปั่นด้วยกัน เเละเวลาปั่นตามกิจกรรมต่างๆ จะได้รับประทานอาหารฟรีที่หน่วยงานนั้นๆ จัดอีกด้วย สิ่งที่สำคัญที่สุดในการปั่นก็เพื่อ ให้ได้สุขภาพที่ดีขึ้น เจ็บป่วยน้อยลง ร่างกายเเข็งเเรง สิ่งที่ต้องการให้รัฐเข้ามาช่วยสนับสนุนคือ เส้นทางสำหรับปั่นจักรยานโดยเฉพาะในทุกๆ จังหวัด




            เมื่อได้ข้อมูลซึ่งเป็นหัวใจหลักของการดำเนินงานมาแล้ว เราเองก็จะพบว่า การส่งเสริมกิจกรรมการปั่นจักยานออกกำลังกายนั้น ไม่ใช่เพียงกลุ่มเรากลุ่มแรกที่คิดจะดำเนินการ แต่แท้จริงแล้วมีหลากหลายหน่วยงานเลยที่ดำเนินการเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วเพียงแต่ไม่เน้นไปถึงเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุ และการท่องเที่ยวเท่านั้น ดังนั้นเราจึงนำกิจกรรมต่างๆ ที่แต่ละหน่วยงานเคยจัดขึ้น มารวบรวมข้อผิดพลาด ข้อดีข้อเสีย และเอามาต่อยอดประยุกต์ใช้ให้เหมาะสมกับกลุ่มผู้สูงอายุต่อไป จึงได้ประเด็นที่สำคัญ ต่อยอดเพิ่มเติมมาดังนี้

            ในส่วนของงานประชาสัมพันธ์การเข้าร่วมกิจกรรมการปั่นจักยานเพื่อการท่องเที่ยว ทางกลุ่มจะใช้เทคโนโลยีเข้าช่วยโดยการจัดทำเว็บไซต์เฉพาะของกลุ่มนักปั่นจักรยานในประเทศไทยขึ้นมา เพื่อลงรายละเอียดกิจกรรมที่จัดขึ้น วันที่ และค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมกิจกรรม และดำเนินการให้กลุ่มนักปั่นผู้สูงอายุแต่ละกลุ่มเข้าเป็นสมาชิกในเว็บไซต์ เพื่อมาตรวจดูข้อมูลข่าวสาร และหากในแต่ละกลุ่มมีผู้สูงอายุที่ไม่ถนัดในการเข้าใช้ระบบเทคโนโลยี ก็จะจัดการให้สมาชิกในแต่ละกลุ่มนักปั่นกระจายข้อมูลข่าวสารกันให้ทั่วถึง และลงเบอร์ติดต่อกับเจ้าหน้าที่ของโครงการในกรณีที่มีสมาชิกท่านไหนอยากสอบถามเพิ่มเติมถึงรายละเอียดต่างๆ

            ในการจัดกิจกรรมการปั่นจักรยานของผู้สูงอายุ ทุกๆ กิจกรรมเราจะมีการสอดแทรกการท่องเที่ยวอย่างสร้างสรรค์ และการส่งเสริมการเรียนรู้ร่วมด้วยเสมอ ไม่ใช่การปั่นเพื่อสุขภาพเพียงอย่างเดียว ยกตัวอย่างเช่น จัดกิจกรรมปั่นจักยานชมวิถีชีวิตชุมชนชาวประมง ปั่นจักรยานเรียนรู้วิถีเศรษฐกิจพอเพียง ปั่นจักรยานปันน้ำใจ ช่วยเหลือผู้ยากไร้ต่างๆ ปั่นจักรยานฟื้นฟูธรรมชาติ เป็นต้น ซึ้งแต่ละกิจกรรมจะหมุนเวียนกันไปในแต่ละปี พยายามไม่ให้ซ้ำจังหวัดใน 1 ปี เพื่อให้ผู้สูงอายุกลุ่มนี้ได้ท่องเที่ยวอย่างครบรสชาติมากที่สุด และเป็นการเปิดโลกแห่งการเรียนรู้ไปในตัวอีกด้วย




           ในการอำนวยความสะดวกของโครงการ จะเน้นในเรื่องของการอำนวยความสะดวกการขนส่งจักรยานของผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยเราจะมีรถที่ติดตั้งอุปกรณ์ในการจัดวางและล็อคจักรยาน เพื่อขนส่งจักรยานของผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ถึงที่หมายอย่างไม่เกิดความเสียหายใดๆ มีบริการรถบัสปรับอากาศสำหรับขนส่งผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมไปยังที่หมายอย่างปลอดภัย ซึ่งในระหว่างทางจะมีไกด์คอยทำกิจกรรมสานสัมพันธ์นักปั่น เพื่อให้นักปั่นทำความรู้จักซึ่งกันและกัน คอยอธิบายรายละเอียดของกิจกรรม และคอยแนะนำเพิ่มเติมในสถานที่ท่องเที่ยวประจำจังหวัดด้วย เมื่อถึงที่หมายในการทำกิจกรรมจะมีการเตรียมสถานที่สำหรับการทำกิจกรรมทุกครั้งไว้ก่อน มีการกำหนดเส้นทางในการให้ผู้สูงอายุปั่นจักรยานตามที่กำหนด มีการบริการน้ำดื่ม ผ้าเย็นและสุขาเคลื่อนที่ตามจุดพัก ที่สำคัญคือมีจุดบริการตรวจเช็คจักรยานและซ่อมแซมจักรยานเผื่อเกิดชำรุดเสียหายระหว่างการทำกิจกรรม



            ในส่วนของความปลอดภัยของผู้เข้าร่วมกิจกรรม ในแต่ละกิจกรรมที่จัดขึ้นนั้นจะรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่เกินครั้งละ 200 ท่าน เพื่อให้สามารถดูแลได้อย่างทั่ว ถึง มีการเตรียมรถพยาบาลฉุกเฉินสำหรับรองรับเหตุไม่คาดฝันที่อาจเกิดขึ้นได้ ในระหว่างการดำเนินกิจกรรม และมีการกำหนดคุณสมบัติผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรมไว้ทุกครั้ง เช่น ผู้สูงอายุที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดหัวใจวายเฉียดพลันจะไม่อนุญาตให้เข้าร่วมกิจกรรม เป็นต้น

           ในส่วนของบริการเสริมเพื่อดึงดูดใจให้นักท่องเที่ยวผู้สูงอายุกลุ่มนักปั่นจักรยาน เข้าร่วมกิจกรรมคือ ในทุกๆ กิจกรรมที่เราจัดขึ้นจะมีการมอบของที่ระลึกไว้เสมอเป็นเข็มกลัดประจำกิจกรรมแต่ละกิจกรรมที่จัดขึ้น ซึ่งจะออกแบบไม่ให้ซ้ำกัน เพื่อให้บรรดานักปั่นได้สะสมไว้เพื่อความภาคภูมิใจ และทุกกิจกรรมจะมีการส่งเสริมสุขภาพให้แก่ผู้ที่เข้าร่วม โดยมีบริการเเจกอาหารเพื่อสุขภาพให้รับประทานกันในระหว่างช่วงพักการทำกิจกรรม  เพราะจุดประสงค์ที่พวกเขามาปั่นก็เพื่อสุขภาพ เเละถ้าได้ทานอาหารเพื่อสุขภาพอีก ก็ยิ่งจะสุขภาพดีมากยิ่งขึ้นด้วย และหลังจากการทำกิจกรรมทุกๆ ครั้งเราจะมีการจัดมีตติ้งสำหรับกลุ่มนักปั่นที่ไปร่วมทำกิจกรรมด้วยกันมา เพื่อให้แต่ละบุคคลได้สานสัมพันธ์กัน แชร์ประสบการณ์ต่างๆ ร่วมกัน เพื่อขยายและสร้างเครือข่ายกลุ่มผู้สูงอายุนักปั่นจักรยานท่องเที่ยวต่อไป




             ทั้งนี้สิ่งที่ทางกลุ่มเราสรุปแนวคิดได้พัฒนาต่อยอดจากหน่วยงานอื่นๆ ที่จัดหรือดำเนินงานในกิจกรรมปั่นจักรยานคือ เราเน้นในเรื่องของการอำนวยความสะดวกที่มากกว่าหน่วยงานอื่นๆ ทั้งในเรื่องของการขนส่ง การบริการที่จำเป็นต่างๆ เราเน้นให้เป็นมากกว่ากิจกรรมที่ปั่นจักรยานโดยทั่วไป เพราะเราบริการทั้งเชิงสุขภาพและการท่องเที่ยว เปิดโลกทัศน์และมุมมองใหม่ๆ ให้แก่ผู้สูงอายุกลุ่มนี้ ที่สำคัญเราเป็นห่วงเรื่องความปลอดภัยเป็นหลัก และยังส่งเสริมการสร้างเครือข่ายให้แก่กลุ่มนักปั่นจักยานผู้สูงอายุกลุ่มนี้อีกด้วย




            สิ่งสำคัญที่ทางกลุ่มนำข้อมูลที่ได้ศึกษาพัฒนาต่อยอดมาเผยแพร่ เนื่องจากหวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้มีส่วนเกี่ยวข้องต่อไป ไม่ว่าจะเป็นผู้ประกอบการที่ดำเนินงานเกี่ยวกับธุรกิจรูปแบบนี้ หรือแม้กระทั่งกลุ่มผู้สูงอายุเองที่จะได้รับประโยชน์จริงๆ จากการที่มีผู้ประกอบการต่อยอดจากงานชิ้นนี้ให้เป็นธุรกิจที่เป็นรูปธรรมจับต้องได้ต่อไป ซึ่งหากกลุ่มได้นำเสนอผิดพลาดไปขออภัยไว้ด้วยค่ะ และสุดท้ายสามารถพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นร่วมกันผ่านกระทู้นี้ได้นะคะ เพื่อให้เป็นกระทู้ที่เกิดประโยชน์สูงสุดต่อไปค่ะ