ซื้อที่นอนมาใหม่ นอนแล้วปวดหลังมาก ทำอย่างไรดี

สวัสดีครับ
ปกติเป็นคนไม่เคยปวดหลังมาก่อน  นอนที่นอนโรงแรมมาก็มากมายไม่เคยปวดหลัง
เคยนอนพื้น นอนเตียงไม้แบบไม่มีเบาะรองก็ไม่ปวดหลัง พอซื้อที่นอนมาใหม่
เป็นแบบโฟม+ยาง ของ slumberland นอนแค่คืนเดียวรู้ผลทันที ปวดหลังมาก
ปวดทั้งวัน จะเปลี่ยนกับที่ร้านก็ไม่กล้าเปลี่ยนเพราะแกะพลาสติกแล้ว
รบกวนถามว่าใครเคยเป็นบ้าง มีวิธีแก้ไขอย่างไรดีครับ