Up win 10 แล้วไม่ถูกใจกลับไป Win 7 ข่วยทีครับ

เข้า Advanced recovery tools เสร็จแต่มีตัวเลือก 3 ตัว
ไม่รู้เลือกตัวไหนย้อนกลับ Win 7 โดยโปรแกรมต่างที่ติดตั้งในเครื่องจะไม่โดนลบทิ้งหมด

1. Create a recovery drive
    Create a recovery drive to troublesoot problems your PC can t start

2. Open System Restore
    Undo recent sysem changes, but leave file such as documents, pictures, and music unchanged

3. Configure System Restre
    Change restore setting, manage disk space, and create or delete restore points

ตามที่คำแนะควรเลือกข้อ 2 ไช่ไหมครับ
กรุณาช่วยแนะนำหน้อยครับ ไม่กล้ากดเลือก กลัวโปรแกรมต่างที่ลงจะโดนลบทิ้งหมด

ขอบคุณอย่างสูงครับ