ใครเคยปมอะไรบ้างค่ะ มาเล่ามาระบายให้ฟังได้นะคะ

https://www.instagram.com/dao_nueaaaa/ อันนี้เป็นไอจีที่เราพึ่งเปิด ใครที่อยากระบายกับใครสักคนแต่ไม่มีใครรับฟัง สามารถมาระบายให้เราฟังได้นะคะ

ใครมีความทุกข์ใจอะไร มาระบายในกระทู้นี้กันได้ นะครับอย่างน้อยก็ทำให้อาการทุกข์ใจคลายลงได้บ้างนะครับแม้อาจจะช่วยได้น้อยนิด ดีกว่าเศร้าอยู่คนเดียว

เราเห็นหลายๆคนชอบทำตัวเศร้า อึดอัดเรื่องอื่นๆ วันนี้เราก็เลยจะมาเปิดรับให้ทุกคนที่อยากระบายเรื่องอื่นๆมาระบายให้เราฟังได้นะผ่านหลังไมค์หรือถ้าใครไม่อยากไปหลังไมค์สามารถระบายที่นี่ได้นะเราและทุกๆคนพร้อ

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

เรามีเรื่องเยอะมากๆที่แย่สุดๆหาทางออกมานานมากๆบอกคนอื่นก็รู้ว่าคงพูดได้แต่คำว่า สู้ๆ แต่อยากจะฟังเรื่องของทุกคน มาค่ะ มาระบายความเหนื่อยของตัวเองค่ะ ปล่อยมันออกมา เรายังรับฟังพวกคุณได้นะ

เรารู้สึกว่าตอนนี้ เราเบื่อ โลกนี้มากๆเลย เราพยายามไม่คิดมาก พยายามออกไปเจออะไรใหม่ๆ พยาปลาปล่อยวาง พยายามมีสติให้มาก แต่ความรู้สึกของเราก็แย่ตลอด เราอยู่กับสังคมครอบครัว เราแถบทบจะไม่มีความสุข ความเป

....

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

สวัสดีครับเพื่อนวันนี้ขอเชิญพับหบ ตึงโป๊ะ! พบกับ วันแห่งความสุข เนื่องจากวันนี้แดดไม่ร้อนเลย 55 เพื่อนๆมีอะไรมาระบายให้ฟังได้นะครับ ใครที่เข้ามาอ่านแล้วสามารถช่วยได้ก็ช่วยๆกันทำให้เพื่อนของเรามีความส