โอ้ยยย !! อายุปูนนี้แล้ว สิว ยังออกจมูกอยู่เลยทำไงดีพี่น้องครับ

สิวออกจมูก อยู่ เลื่อย ๆ เลยช่วงนี้ ไม่รู้ไปกินอะไร ผิดมาแนะ ๆ เลยอายุก็จะเลข 4 นำหน้าแล้วนะครับ ไม่รู้ เพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ มีไร มาแนะนำไหม แบบ ดี ๆ ง่าย ๆ สบาย ๆ ที่ไม่ต้องเสียตัวเยอะแยะครับ