เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่ใกล้เลิกกับแฟน มีวิธีสร้างเกราะกำบังยังไงให้ใจเจ็บน้อยลงบ้างคะ

ตอนนี้เครียดมาก คบกับแฟนมา6ปี แต่รู้สึกว่าสำหรับเค้าอะไรๆก็เริ่มเปลี่ยนไปแล้ว ในขณะที่เรากลับเหมือนเดิมทุกๆอย่าง
มันรู้สึกถึงความไม่แฟร์ ทั้งที่เราก็พยายามทำทุกอย่างให้มันดี มีวิธีไหนทำให้ใจเจ็บน้อยลงบ้าง