ทะเลาะกับแฟนทุกวัน ทำยังไงดี

ผมกับแฟนคบกันมา10ปีแล้ว แต่ยังไม่ได้แต่งงานกัน พอมาช่วงหลังๆนี้ ผมและแฟนจะทะเลาะกันบ่อยมาก เกือบจะทุกวัน โดยบางทีเรื่องที่ทะเลาะกัน คือเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆ เช่น ไม่โทรหา ไม่บอกรัก(ลืมบอกไป ตอนนี้ผมกับแฟนนั่นแยกกันอยู่คนละที่ เพราะต้องไปทำงาน) พอผมบอกรักบ่อยๆโทรถามเค้าว่าอยู่ไหน ทำอะไรอยู่ กินข้าวยัง เค้ากลับรำคาญผม หาว่าผมไม่เชื่อใจ ไม่ให้อิสระอีก แต่พอผมไม่จู้จี้จุกจิกกับเค้า เค้าก็มักจะมาว่าผมว่า ไม่สนใจ ไม่ห่วงใย อยากถามผู้ที่มีประสบการณ์ทางนี้หน่อยครับว่า ผมควรจะทำอย่างไร