อัพภาพลง Facebook ยังไงที่ให้ดูละเอียดมากที่สุด

เป็นมือใหม่หัดถ่าย อยากจะลงรูปอวดเพื่อนๆ แต่พอก็ดูไม่สวย เข้าใจว่าลงแล้วมันถูกบีบไฟล์ ใครมีวิธี ที่มันบีบน้อยที่สุดมั้ง ไม่ค่อยรู้เรื่องคอมพิวเตอร์เท่าไร ที่ลงก็เป็นไฟล์ JPEG เกี่ยวกับกล้องหรือป่าวครับ ใช้ DSLR  รุ่นปู่ canon 400D