เครียดมากค่ะ กำลังจะขึ้นมหาวิทยาลัย ปี 1

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18 ปีกำลังจะขึ้นมหาลัยปีแรก เรียน คณะบริหารศาสตร์ สาขา การจัดการธุรกิจระหว่างประเทศค่ะ ตอนนี้คือเครียดมาก กำลังจะเปิดเทอมแล้ว แต่หนูกลับไม่รู้สึกตื่นเต้นอะไรเลย เพราะว่าหนูชอบคิดไปก่อน คิดไปเอง คิดมาก แล้วก็ชอบคิดในแง่ลบด้วย หนูพยายามห้ามตัวเองไม่ให้คิดแล้ว แต่มันก็ทำไมได้ หนูเครียดมากเลยค่ะ ตอนนี้สาขาของหนูเพิ่งเรียนปรับพื้นฐานเสร็จ ได้เจอเพื่อนๆไปบ้างส่วนหนึ่ง แต่ก็ยังคิดมากอยู่ดี ชอบคิดว่าตัวเองจะเรียนไม่ไหว กลัวว่าหนูจะด้อยที่สุดในสาขา กลัวเข้ากับเพื่อนไม่ได้ เพราะหนูโลกส่วนตัวสูง กลัวเรียนไม่จบ แล้วซิ่วไปเรียนคณะอื่น กลัวไปหมดทุกอย่าง แล้วอีกอย่างที่หนูกังวลที่สุดคือ กลัวพ่อกับแม่เสียใจ ถ้าหนูเรียนไม่ดี เพราะว่าหนูไม่เก่งคณิตมากๆ ชนิดที่ว่าบวกเลขหลักเดียวยังต้องใช้เวลานาน หนูกลัวจริงๆ ทั้งกลัวแล้วก็กดดันเพราะว่าหนูเป็นพี่คนโต ค่าเทอมก็แพง หนูกลัวหนูทำไมได้ อีกอย่างหนูคิดถึงบ้านมากๆ หนูชอบคิดว่าถ้าหนูไปเรียนแล้วใครจะอยู่กับพ่อแม่ ใครจะคอยช่วย หนูกลัวมีเรื่องที่ไม่ดีเกิดขึ้น เพราะทั้งชีวิตหนูไม่เคยย้ายไปอยู่ไหนไกลบ้านเลย หนูคิดว่าการตื่นขึ้นมาแล้วไม่เจอหน้าพ่อแม่มันเศร้ามากๆ มันเหมือนกับว่าการย้ายออกจากบ้านครั้งนี้ มันคือการออกจากบ้านเลย เราไม่มีโอกาศกลับมาบ้านแล้วใช้ชีวิตเหมือนเดิม ไม่มีอีกแล้วการกลับบ้านมาแล้วอยู่กับพ่อแม่เหมือนเดิม ถึงเราจะกลับบ้านแต่เราก็ต้องจากมันไปอีก เหมือนกับเราไปเยี่ยมพ่อแม่มากกว่า มันไม่ใช่การกลับไปอยู่ด้วย พอเรียนจบเราก็ต้องออกไปทำงาน ออกไปใช้ชีวิตของตัวเอง พอคิดเรื่องพวกนี้ขึ้นมาแล้วมันก็เจ็บปวดใจ ... ขอบคุณที่อ่านจนจบนะคะ พอได้เขียนความรู้สึกที่อัดอั้นออกมาหนูก็รู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย ถ้าใครมีวิธีดี ๆ ที่ช่วยให้ไม่คิดมากก็ช่วยบอกหนูที ขอบคุณมากๆอีกครั้งค่ะ