หาเพื่อนปรับทุกข์ ฟังเรื่ิองบ้าๆ ฟังคนพูดจาเพ้อเจ้อ หรือร่วมฟุ้งซ่านยามดึก ไปด้วยกัน

สวัสดีคะทุกๆคน เรามีอะไรจะถาม คือว่าเราเลิกกับแฟนของเรา เศร้า ร้องไห้เสียใจมากๆ ลองปรึกษาเพื่อนๆ คุยกะเพื่อน หาอะไรทำให้ไม่ฟุ้งซ่าน มันก็พอช่วยให้ไม่คิดมากได้คะ แต่พอเวลากลางคืน ตกดึก ความรู้สึกคิดถึง

สงสัยตำราทำนายฝันโบราณไม่เเม่นเเล้วม้างงงงงง... #ทู้เพ้อเจ้อยามดึก..5555

เราชอบคิดมาก อ่ะค่ะ ก็ไม่รู้จะคิดทำไม คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน คิดเพ้อเจ้อ เฮ้อ - -" เช่น คิดไปคิดมา ก็กลัวว่าเเม่จะไม่รักเรา ชอบคิดไปก่อน คิดจนนอนไม่หลับ มีวิธีจัดการกับอาการเล่านี้ ยังงัยบ้างค่ะ

เรารู้สึกว่าเดี๋ยวนี้สุขภาพจิตเราย่ำแย่มาก เห็นอะไรก็เอามาคิดตามหมด มีความฟุ้งซ่าน เหนื่อยสมอง คิดมากเกินไปเกี่ยวกับอนาคต กลัวว่าจะวันข้างหน้าจะเกิดเรื่องไม่ดีกับตัวเอง เวลาเรานอน บางครั้งก็เก็บเอาไป

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบว่ายามดึกเหงาๆแบบนี้ส่วนใหญ่จะฟังเพลงอะไรกัน เราเป็นบุคคลจำพวกกำลังอยู่ในภาวะการรอคอย ฮ่าๆ มักจะเหงายามดึกเลยต้องหาเพลงฟังแก้ฟุ้งซ่าน บอกเล่าเก้าสิบกันมาได้นะ สำหรับเรา

เราเจอบ่อยมาก บางทีเป็นเวลากลางคืน มอไซเบิ้ลรถโชว์สาวหลังหอ เค้ามาทำอะไรมืดๆ ดึกๆคะ ไม่เข้านอน ซึ่งมันเป็นยามวิกาล ทำไปจะได้อะไร นอกจากเปลืองน้ำมัน อากาศก็หนาว ยุงก็กัด มืดก็มืด ถ้าทำเพื่อสนองความสะใจ

เรื่องมีอยู่ว่าผมชอบผญ.คนหนึ่งเราได้คุยกันและไปเที่ยวด้วยกันบางครั้งส่วนใหญ่ไม่ดึกมาก เธอเป็นคนชอบเที่ยวกลางคืนไปร้านเหล้าบ้างเที่ยวกับเพื่อน บางครั้งผมก็แอบเป็นห่วงในหลายๆเรื่องอยู่คับแต่พยายามไม่คิด

ทุกวันนี้ตอนเช้าเวลาเข้าสังคมไม่เคยมีปัญหาอะไรเลย เป็นคนร่าเริง แถมตลกด้วย แต่พอกลับบ้านมา ก็จะเริ่มรู้สึกฟุ้งซ่าน คิดมาก แล้วพอเริ่มเข้าช่วงดึกก็จะ รู้สึกโทษตัวเอง ร้องไห้ คิดว่าตัวเองผิดทุกอย่างไม่ว