แนะนำเลิกบุหรี่หน่อยครับ ?

ช่วยแนะนำวิธีเลิกบุหรี่หน่อยครับ
อยากจะเลิกหลายครั้งมากแต่เลิกไม่ได้สักที โรคเริ่มถามหา ผอมแห้งมาก 555555 สงสารตัวเองเหมือนกัน แต่เลิกไม่ได้สักที สูบแรกๆก็นึกว่าเท่ ไปๆมาๆเริ่มคิดได้แต่เหมือนจะสายแต่อยากจะเลิกอยู่ดี สงสารลูกเมียอนาคต 55555 (ไม่รักตัวเองก็รักลูกเมียในอนาคต) หล่อเบาๆ
ฝากถึงวัยรุ่นนะครับที่คิดจะลองบุหรี่หรือสารเสพติดชนิดไหน มันไม่เท่เหมือนที่คิดเลย เปลืองเงิน เปลืองเวลา เสียสุขภาพ เห็นหลายๆคนทำ เพื่อนทำก็อยากทำบ้างจนสุดท้ายติด มันเลิกยากนะครับ
มีวิธีไหนมาแนะนำก็บอกกันบ้างนะครับ
ยิ้ม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่