วิธีแก้ คอแหบ เนื่องจากร้องเพลงนาน

จากประสบการณ์จริงผมใช้เคเบิ้ลไทร์รัดคอตัวเองรัดเหนือลูกกระเดือกขึ้นไปจะโดนเส้นเลือดใหญ่พอดี เอนตัวลงนอนหัวยังไม่ทันถึงหมอนด้วยซ้ำภาพก็ตัดวูปสลบไปเลยเร็วมากไม่ถึง 5 วินาทีด้วยซ้ำ ไม่เจ็บไม่ปวดแต่แล้วอย

ผมเพิ่งจะเริ่มมาร้องเพลงกลางคืน เมื่อเดือนที่แล้วครับ แต่ปัญหาคือ พอร้องเสร็จต่อกันเป็น ชม. แล้วมันเจ็บคอครับ เหมือนเสียงจะแหบ อะไรประมาณนี้อะครับ ไม่ทราบว่า คนที่ร้องเพลงกลางคืน หรือ นักร้องวงใหญ่ๆ ท

เป็นคนชอบร้องเพลงค่ะ แต่หลังๆมาร้องติดกันไปหน่อยเลยเสียงแหบ(แต่ไม่มาก) ไม่ได้เจ็บคอ แต่แค่ร้องเสียงปกติไม่ได้แล้ว ขึ้นเสียงสูงไม่ได้ ถ้าขึ้นแล้วค่อยเจ็บคอ(สรุปเจ็บไม่เจ็บ555) แต่ตอนนี้กินน้ำอุ่น+มะนาว

อยากรู้ว่าคนที่ร้องเพลงสไตล์ว้ากๆฮาร์ดร็อคหรือเมทัลอย่าง แน็ป Retrospect นี่ เขาร้องแล้วเขาไม่เจ็บคอหรือเสียงแหบหรอครับ ขึ้นคอนเสริตร้องได้ตั้งนานเป็นชั่วโมงๆ หรือเขามีวิธีที่ทำให้ไม่เจ็บคออ่า ผมลองทำ

เป็นคนดูดบุหรี่เวลาไปกินเหล้าหรืออาจจะมีดูดบ้างเวลาเครียด แต่ไม่ได้ดูดประจำ (พึ่งเที่ยวๆแบบนี้ได้ประมาณ 2 ปี) ไม่ได้แตะมันมาประมาณเดือนกว่า ทีนี้เมื่อวาน เล่นน้ำตั้งแต่บ่ายไปพอคอนเสิร์ตก็แหกปากร้องเพ

ก่อนเป็นรู้สึกเหมือนท้องอืด แน่นท้อง มีอะไรคาคอเลยไอให้มันออก มันถัดมาเริ่มเจ็บคอ เสียงเริ่มหาย ประมาณ 2 วันที่แล้ว ปัจจุบันเสียงยังแหบ ไม่มีเสียง แต่อาการเจ็บคอไม่มีแล้ว มีเสมหะร่วมด้วย สื่อสารลำบากม

ตามหัวข้อเลยคะเป็นไข้จะอาทิตย์แล้วไม่หาย มีไข้แค่3วัน แต่ไอกับเจ็บคอมันไม่หาย แถมผนังลำคอมีคุ่มหนองเยอะมาก ย้ำนะคะว่าแค่ผนังลำคอเลย รู้สึกว่าจะลึกลงไปในลำคอด้วย หายใจออกหายใจเข้าแสบคอไปหมด ทรมานมาก กล

คือเราใช้ชีวิตปกติแล้วมันก็จะมีอาการเป็นช่วงๆครึ่งชั่วโมงทีหรือนานๆทีจะเป็นความรู้สึกที่แปลกมาก มันเหมือนมีอะไรวิ่งผ่านกล้ามเนื้อเจ็บจี๊ดมาเลยแต่ก็หายทันที คล้ายๆก่อนจะเป็นตะคริว ส่วนใหญ่จะรู้สึกตรงเอ

รอจนเหนื่อย หลับได้ตื่นนึง ยังร้องเพลงให้รอต่อ แถมโทรหาเครือข่ายที่ใช้เองแท้ๆ ยังเสียเงินอีก ให้รอเป้นชาติ ตุยไปสามรอบตื่นมายังร้องเพลงอยู่