หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะฟาดตะกร้อเริ่มต้นยังไง?
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ตะกร้อ
วิชาการ
กีฬา
นักกีฬา
ผมอยากจะฟาดตะกร้ออะครับต้องเริ่มฝึกยังไงหรอครับผมเห็นในยูทูปเหมือนง่ายเลยแต่พอจะทำจริงๆไม่รู้จะเริ่มยังไง
ช่วยชี้แนะทีครับใครทีเคยฝึกว่าจะเริ่มยังไง แล้วใช้เวลาเท่าไหร่หรอครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มือใหม่กำลังฝึกทำขนมปังค่ะ
สวัสดีค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าตอนนี้เรากำลังฝึกทำขนมปังสูตรในยูทูป ผลออกมาว่าขนมปังนิ่มค่ะแต่ไม่มาก แล้วพอทิ้งไว้ข้ามวันรู้สึกมันออกแข็งขึ้นนิดนึง อยากทราบว่าทำยังไงให้มันนุ่มแบบหลายๆวันคะ รบกวนขอคำแนะนำหน
สมาชิกหมายเลข 8380846
ทำยังไงให้ร่างกาย กลับไปมีความยืดหยุ่นอย่างเดิมได้ หลังจากไม่ได้เล่นกีฬามานาน
คือจากเมื่อก่อนเป็นนักกีฬา ทั้งยิมนาสติก และ ตะกร้อ (เป็นตัวฟาด) ร่ายกายผมยืดหยุ่นดีมาก เวลานั่งเหยียดขาสามารถก้มตัวลงมาเอาหน้าแนบขาตัวเองได้เลย แต่หลังจากเรียนจบมาทำงานก็ไม่มีเวลาไปเล่นกีฬาหรือออกกำล
สมาชิกหมายเลข 937242
รับซื้อคอมเก่ามาหุดประกอบซ่อมจะคุ้มไหมครับ
อุปกรณ์มี แต่คอมเสียๆไม่มี อยากแยกชิ้นส่วน ประกอบ เช็คโน้นนี่นั่น ตามยูทูป และกำลังจะไปเรียนจริงๆจังๆที่ศูนย์ฝึกอาชีพ ก็เลยอยากติดป้ายหน้าบ้านซื้อคอมเก่า คอมเสีย มาลองทำดู แต่ปัญหาคือ ประเมินราคาไม่เป
สมาชิกหมายเลข 8851303
สายวิท-คณิตปรกติต้องมีหน่วยกิตเท่าไหร่หรอคะ?
ตอนนี้เรียนอยู่นิวซีแลนด์เป็นระบบเลือกวิชาเรียนเองไม่มีสายอยากทราบว่าถ้าเทียบเป็นสายวิท-คณิตที่ไทยควรมีวิชาไหนบ้างแล้วกี่หน่วยกิตหรอคะ ตอนนี้ที่มีลงไว้รวมกับที่สอบไว้ของปีที่แล้วเป็นภาษาจีน 20 หน่วยกิ
สมาชิกหมายเลข 6207938
ถามเรื่อง cardio t25 ครับ
cardio t25 นี้เผาผลาญประมาณเท่าไหร่หรอครับ พึ่งจะมีโอกาสได้ลองเล่นดูอะครับ 25 นาทีนี้ก็เหนื่อยใช่เล่นนะครับ -0- ' ปกติผมเต้นแอโรบิคตามยูทูปวันละ 30 นาทีทุกวัน พึ่งมาลอง T25 เมื่อตะกี้นี้เอง สดๆร้อน ๆ
สมาชิกหมายเลข 1590162
จะอบรม BTC ได้จะต้องอายุเท่าไหร่หรอครับ
ผมอยากที่จะอบรม BTC อ่ะครับ ไม่รู้ว่าต้องอายุเท่าไหร่อ่ะครับ และมีกี่สมาคมที่จัดอบรม และจัดวันไหนหรอครับ ชี้แนะด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 2888915
ค้ำฟาดตะกร้อยังไงให้ดีครับ
พอดีตอนนี้ผมกำลังหัดค้ำฟาดตะกร้อครับ อยากทราบว่าทุกขั้นตอนต้องทำยังไงบ้างครับ และฝึกกี่เดือน/ปี ครับ
สมาชิกหมายเลข 4910916
สงสัยอะครับว่าคนที่เตะแล้วหมุนๆไปแบบเทควันโดเขาไม่มึนหัวกันมั้งหรอ
https://www.youtube.com/watch?v=0M-MeXR-UdU อย่างในหนังที่เขาเตะกันแบบเนี้ยอะครับในโลกความเป็นจริงนักกีฬาหรือสตั้นแมนเขาฝึกกันยังไงหรอครับ แล้วเขาทำยังไงให้ไม่มึนหัว
สมาชิกหมายเลข 1936760
ถามถึงบากี้ จาก one piece หน่อยครับ
ผมเองก็พึ่งรู้มาว่าบากี้ได้เป็น 7เทพ แล้ว ส่วนหนึ่งผมว่าดวงล้วนๆ 5555 แต่เอาจริงๆ ผมว่า แกก็เก่งนะ แต่แกจะเน้น เกรียนๆซะมาก กว่า แล้วบากี้ได้เป็น7เพราะอะไรมั้งหรอครับ -แล้วตอน บัตรเชิญให้บากี้เป็น7เท
สมาชิกหมายเลข 1393132
มีกีฬาอะไรบ้างที่คุณคิดว่าเล่นเก่งที่สุด หรือเล่นได้ดีที่สุด
สำหรับผม ออกตัวก่อนว่า ตอนนี้อายุเยอะแล้ว แต่ตอนช่วงวัยรุ่น เล่นกีฬาได้ดี อยู่ 2 อย่าง คือ 1.ตะกร้อ 2.ฟุตบอล แต่ไปไม่ถึงไหนเลยทั้ง 2 อย่าง ตะกร
trimies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ตะกร้อ
วิชาการ
กีฬา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะฟาดตะกร้อเริ่มต้นยังไง?
ช่วยชี้แนะทีครับใครทีเคยฝึกว่าจะเริ่มยังไง แล้วใช้เวลาเท่าไหร่หรอครับ