หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะฟาดตะกร้อเริ่มต้นยังไง?
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ตะกร้อ
วิชาการ
กีฬา
นักกีฬา
ผมอยากจะฟาดตะกร้ออะครับต้องเริ่มฝึกยังไงหรอครับผมเห็นในยูทูปเหมือนง่ายเลยแต่พอจะทำจริงๆไม่รู้จะเริ่มยังไง
ช่วยชี้แนะทีครับใครทีเคยฝึกว่าจะเริ่มยังไง แล้วใช้เวลาเท่าไหร่หรอครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่หัวเราะกับความพยายามของเรา
เราว่าหลายคนต้องเคยโดนใครบางคนหัวเราะเยาะหรือขำกับเพื่อนเพราะความพยายามของเราไม่ว่าเราจะทำผิดพลาดหรือสำเร็จทำได้ทำไม่ได้คนนั้นก็จะเอาความพยายามของเราไปหัวเราะเยาะไม่ว่าจะเป็นการพยายามทำพยายามฝึกพยายาม
สมาชิกหมายเลข 9271161
ยูทูปขึ้น [เกิดข้อผิดพลาด] แบบนี้แก้ยังไงหรอคะ?
ตัวอย่างรูป เป็นแบบนี้ทั้งในไอแพดและโทรศัพท์เลยค่ะ พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ🥹
สมาชิกหมายเลข 9271476
ค้ำฟาดตะกร้อยังไงให้ดีครับ
พอดีตอนนี้ผมกำลังหัดค้ำฟาดตะกร้อครับ อยากทราบว่าทุกขั้นตอนต้องทำยังไงบ้างครับ และฝึกกี่เดือน/ปี ครับ
สมาชิกหมายเลข 4910916
ทำยังไงให้ร่างกาย กลับไปมีความยืดหยุ่นอย่างเดิมได้ หลังจากไม่ได้เล่นกีฬามานาน
คือจากเมื่อก่อนเป็นนักกีฬา ทั้งยิมนาสติก และ ตะกร้อ (เป็นตัวฟาด) ร่ายกายผมยืดหยุ่นดีมาก เวลานั่งเหยียดขาสามารถก้มตัวลงมาเอาหน้าแนบขาตัวเองได้เลย แต่หลังจากเรียนจบมาทำงานก็ไม่มีเวลาไปเล่นกีฬาหรือออกกำล
สมาชิกหมายเลข 937242
สมาธิที่ 6 วิญญานัญจายตนะ
ช่วยวิจารณ์ หน่อย ครับ เราฝึกอานาปานะสติ เอง อาศัยฟังเทศก์ทาง ยูทูป บ่อย ๆ ฝึกมาได้ 5 ปี เข้าใจว่าตัวเองผ่านสมาธิแต่ละขั้นไปได้ จนถึงอรูปฌาน เห็นนิมิตของความเวิ้งว้าง และต่อไปเห็นนิมิตร ของดวงดาวละเอ
สมาชิกหมายเลข 6715404
ชุดยูนิฟอร์มของทีมชาติมองโกเลียกำลังสร้างความฮือฮา
TPO - ท่ามกลาง "ป่า" ของเสื้อแจ็กเก็ตกันหนาวและเสื้อผ้าขนสัตว์ดีไซเนอร์ในมิลาน ชุดยูนิฟอร์มของทีมชาติมองโกเลียกลับกลายเป็นจุดสนใจอย่างไม่คาดคิดในโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2026 เสื้อแจ็กเก็ตแคชเมียร์
สมาชิกหมายเลข 8930230
จู่ๆก็นึกสงสัยกีฬาวอลเลย์ถ้าใช้เท้าต่อบอลแบบตะกร้อ
จู่ๆก็นึกสงสัย กีฬาวอลเลย์ ถ้าให้นักกีฬาใช้เท้าต่อบอล กระโดดตีลังกาฟาดหรือใช้มือตบก็ได้ เกมส์จะเป็นอย่างไร จะมันส์ขึ้นหรือแย่ลง
สมาชิกหมายเลข 4299751
ซีเกมส์อีกสักกระทู้เถอะ ท่านผู้ทรง(เกลียด)ครับ
ในการแข่งขันตะกร้อซีเกมส์ระหว่างทีมชาติไทยกับทีมชาติมาเลเซีย ระหว่างที่กำลังแข่งขันกันอยู่ ก็มี คน(ที่คิดว่า)เป็นคนใหญ่คนโต(นักการเมือง) มีตำแหน่งอันทรง(เกลียด)เข้ามาชมการแข่งขัน แล้วก็มีการประกาศยินด
totoonline
เล่นตะกร้อยังไงให้ผอม
คือตอนนี้ซื้อ ตะกร้อมาใหม่เพื่อ จะลดความอ้วนเเล้วโรงเรียนก็เดียวนี้หิตตะกร้อกันก็เลยจะฝึกตะกร้อด้วยลดความอ้วนด้วย เเต่ไม่รู้กีฬาตะกร้อลดความอ้วนยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 3041624
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ตะกร้อ
วิชาการ
กีฬา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะฟาดตะกร้อเริ่มต้นยังไง?
ช่วยชี้แนะทีครับใครทีเคยฝึกว่าจะเริ่มยังไง แล้วใช้เวลาเท่าไหร่หรอครับ