ตื่นเช้ามาแล้วชอบปวดหลังเท้า เกิดจากอะไรใครทราบบ้างคะ?

ไม่ว่าจะนั่ง หรือเดินด้วยในระหว่างวัน  (แต่ไม่ได้นั่งขัดสมาธิค่ะ นั่งบนเก้าอี้ วางฝ่าเท้าราบพื้น และไม่นั่งไขว่ห้าง) มักจะมีอาการปวดข้อเท้า ไม่ก็รู้สึกล้าน่องค่ะ ปกติชอบใส่ถุงเท้าค่ะ ฝ่าเท้

ตื่นมาตอนเช้า พอก้าวลงจากเตียง  มีอาการปวดหลังเท้า  เกิดจากอะไร น้อ

พอดีว่ามีอาการชาที่ฝ่าเท้าซ้าย บางทีลามมาถึงข้อเท้าด้านหลังค่ะ แต่ไม่มีอาการปวดใดๆ เวลานั่งจะชามากหน่อยค่ะ แต่ยัง เดิน ยืนได้ปกติค่ะ ไปพบคุณหมอ คุณหมอบอกว่าอาจจะมีหมอนรองกระดูกปูดออกมาโดนเส้นระสาทเล็ก

ตอนแรกเหมือนมีปัญหาเรื่องเส้น แนวมันตึง ตามออฟฟิศซินโดรม แล้วเดินแบบตึงน่อง ทำไปสองสามครั้ง แล้วเจ็บเส้นที่น่อง พอไปหาหมอโรงพยาบาล กินยา ทายามันก็หายที่น่อง แล้วลงมาที่ฝ่าเท้าแทน เจ็บตรงฝ่าเท้า นิ้วตึ

ขอเกริ่นก่อนว่า จู่ๆ ก็มีคำถามนี้ในหัวตอนกำลังนั่งเรียนอยู่ค่ะ เราเพิ่งขึ้นปี 1 แล้วสังเกตเห็นว่า เวลาเรียนไม่มีเพื่อนคนไหน เอาเท้ายกขึ้นมานั่งขัดสมาธิบนเก้าอี้เลย แต่เราชอบนั่งแบบนี้เพราะรู้สึกว่ามัน

สวัสดีครับคือผมมีอาการปวดต้นคอมาเป็นเดือนแล้ว มันจะชอบปวดแบบตึงๆหันคอยากหรือบางทีก็ก้มแล้วจะรู้สึกตึงๆ ก่อนหน้านี้ยอมรับทำงานหน้าคอมเยอะมากเกือบ10ชม.ต่อวันนั่งก็ผิดท่า ออกกำลังกายตลอดแต่ก็ไม่เกินวันละ

มีใครเคยเป็นเหมือนเราไหม ทุกๆคืนก่อนนอนปวดเมื่อยตามร่างกาย ตามข้อ เมื่อยขาเมื่อยข้อเท้าข้อมือ เข่า ข้อซอกจนนอนไม่หลับ เป็นทุกวันเลยคะ ไปหาหมอ โดนเจาะเลือดไป3รอบผลไม่ชัดสักรอบเลยคะ อาการนี้เป็นมา2เดือน