เราจะวางใจกับคนที่มาทำร้ายเรา อย่างไรครับ

เราจะวางใจอย่างไรกับคนที่มาทำร้ายเราครับ (คำพูด พฤติกรรมต่างๆ) คือ ผมไม่เคยทำร้ายเค้าครับ แต่เค้าไม่ชอบผมเอง เหมือนเค้าเป็นคนใจแคบ ไม่มีความเมตตา เห็นใจผู้อื่น ในขณะที่คนอื่นๆในกลุ่มเห็นใจผม ที่ผัมหัวช้า ไม่รำคาญ จนกลายเป็นว่าเค้ารำคาญจนอคติไปเลย แต่ประเด็นคือเค้ามีอำนาจมากกว่าผม ผมรู้สึกทั้งโกรธ คิดแต่อยากให้เค้าเจอสิ่งร้ายๆบ้าง(แต่ไม่แก้แค้นครับ ผมจะไม่ทำร้ายคนอื่น) ทั้งกลัว กลัวจะกลับไปอ่อนแอ เหมือนเดิม ไม่ดีเหมือนที่เค้าพูด กลัวสูญเสียความเป็นตัวเองที่ดีอยู่แล้ว หรือแบบนี้คือ การกลัวไปก่อนครับ

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น แต่ก่อนถ้ามีคนมาทำร้ายผม ผมไม่ทำอะไรเลยครับ ผมจะกลัวเค้าอย่างเดียว แล้วก็ร้องไห้ แล้วก็รู้สึกอ่อนแอ อยู่ใต้เค้า เป็นแบบที่เค้าพูดจริงๆ แต่จริงๆแล้วมันไม่ใช่อ่าครับ พอผมออกมา ก็มีคนรักผมมากมาย


เพิ่มเติม เรื่องการออกไปยืนแสดงแล้วสั่น หรือ พรีเซ้นงานหน้าชั้น คือเรื่องของการคุมสติ หรือป่าวครับ แล้วจะฝึกอย่างไร นั่งสมาธิหรือป่าวครับ หรือสมาธิไม่เกี่ยวกับสติ