เพื่อนๆ ทำยังไงให้มีอารมณ์อ่านหนังสือสอบ

ผมเริ่มอ่านมาสักพักแล้วครับประมาณเดือนกว่าๆ อ่านสอบมหาลัย แต่พอวางหนังสือไป 1-2 วัน แล้วพอจะอ่านอีกครั้งเหมือนไม่ค่อยมีอารมณ์ครับ เพื่อนๆที่สอบมหาลัย มีวิธีบิ้วด์อารมณ์กันอย่างไรครับ โดยเฉพาะเด็กแพทย์ที่ต้องอ่านหนัก 7 วิชากับวิชาเฉพาะ