สอบถามฟิตเนสเชียงใหม่มีเทรนเนอร์ มีคลาส มวยค่ะ สนใจหนักมาก :)

สวัสดีครับ ผมขอปรึกษาหน่อยคร้บ ผมกำลังจะลดน้ำหนัก ผมน้ำหนัก 100 กว่าโล จะสมัคร ฟิตเน็ต โดยจะจ้างเทรนเนอร์ด้วยครับ อยากจะรู้ว่า เข้าจะเทรนเราหนักไหม เคี่ยวเราหนักไหม ค่าเทรนเนอร์ 7000 ค่าฟิตเน็ต เดื

เรากำลังเริ่มเล่นฟิตเนสค่ะ แล้วบอกตรงๆ งงมากกกกกกเบยยยย ไม่รู้จะตื่น จะกิน จะอะไรยังไง เล่นอะไรไม่ค่อยเป็น มีเทรนเนอร์นะ แต่คือ สำหรับเทรนเนอร์แล้ว คงง่าย หัวใจคนเล่นน่ะ โอ้ยยยย มันท้อนะครัชชชชช มีไล

เวท1ชั่วโมง3วันต่อสัปดาห์ คาดิโอ15-20นาที2วันต่อสัปดาห์ได้ไหมคะ พอดีสนใจออกกำลังกายค่ะกำลังหาเทรนเนอร์ เราโอเคกับหุ่นตอนนี้นะแต่่ช่วงบนเราไหล่อ่ะไม่ค่อยเหมือนผญอยากปั้นก้นสะโพกอยากขาใหญ่ๆแต่่ไม่อยากลด

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า

เพื่อนถามมาค่ะ ช่วยตอบหน่อย เพื่อนอยากเป็นเทรนเนอร์ตามฟิตเนสค่ะ แต่เห็นว่าจะเรียนศึกษาศาสตร์ สาขาพลศึกษาค่ะ แต่อยากเป็นเทรนเนอร์ ไม่เข้าใจเค้าเหมือนกันแต่ก็เค้าฝากมาตั้งกระทู้อ่ะค่ะ55555 #ช่วยตอบหน่อย

พอดีผมอยากจะสอบใบ CPT ใช้เป็นใบเบิกทางเริ่มต้นอาชีพเทรนเนอร์ เมื่อหาข้อมูลมีแต่คนแนะนำ CPT ของFIT Thailand อยากจะถามว่า ใบCPT ของที่อื่น เขาไม่ได้รับการยอมรับหรือไม่ได้รับการรับรองใน fitness หรอครับ เ

มีใครพึ่งถอดเหล็กจัดฟันแล้วมาใส่รีเทรนเนอร์ครั้งแรกบ้างครับ ผมใส่รีเทรนเนอร์มาได้2วันแล้วครับ แต่มันจะมีฟันซี่นึงที่เวลาจะถอดรีเทรนเนอร์ออกจะรู้สึกปวดจี๊ดๆมากๆยิ่งใส่ไปนานเท่าไหร่ตอนถอดจะรู้ปวดถึงรากฟ