..............ขอรับฟังคำชี้แนะ  จากท่านผู้รู้   ท่านที่มีประสบการณ์  และอาจารย์ ทุกท่าน  อีกครั้งนะคะ  ......หลังจากนั่งทำสมาธิในเวลาเดิมเช่นทุกวันใช้วิธีดูท้องพองยุบ   .....(ตามแนวหลวงพ่อจรัญ )   สักพักความรู้สึกเราก็จะรู้ว่าอาการท้องพองยุบเบาลง  จิตเราก็สงบตัวเบา  ความรู้สึกทางกายน้อยมากแทบจะไม่มี  ก็มาพิจารณาร่างกายว่าเป็นของไม่เที่ยง  ทำปกติเช่นทุกวัน   วันนี้...  มีความคิดหนึ่งแว้บเข้ามาให้เราเห็นตัวเราเป็นโครงกระดูก  (เห็นในความคิดนะคะ)มีอวัยวะภายในแขวนอยู่ในนั้น  มีกระเพาะ   ลำไส้  ฯลฯ  เป็นครั้งแรกที่มีความคิดว่าเห็นแบบนี้  เหมือนความรู้สึก  ที่แว้บเข้ามาขณะที่ทำกิจกรรมประจำวัน  ที่จะบอกอะไรให้เรารู้ หรือ บอกให้เราทำโน่นทำนี่   หรือถ้าสงสัยอะไร  ความคิดนั้นจะขึ้นมาตอนนั้นทันที คล้าย ๆ อย่างนี้ค่ะ   มันแว้บขึ้นมา เห็นเรานั่งอยู่เป็นโครงกระดูก ตอนนี้ก็รู้ตัวตลอด รู้ว่าจิตเป็นอย่างไร    เพราะความคล้ายกันนี่เอง ...... ก็เลยอยาก ขอรับฟังคำชี้แนะ จาก ทุกท่าน ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นนี้คือ อะไร คะ  .....

     ขอบพระคุณ......สำหรับคำแนะนำ    คำชี้แนะ     ล่วงหน้า.....จากทุกท่าน  ด้วยนะคะ....