วิธีแก้อกหัก

คือตอนนี้ผมกลับมาเสียใจเพ้ออีกแล้วครับ มีวิธียังไงเลิกคิดถึงแฟนเก่า อยากตัดใจก็ตัดไม่ได้ ต้องสมัครไลน์แล้วลบ แอดไปคุยเปนสิบๆรอบ อยากจะตัดใจแต่ทำไม่ได้ ใครพอมีวิธีบ้างครับ ช่วยผมที