ทำไมหลังหัวเราะหนัก ๆ หรือสวดมนต์ยาว ๆ กลับรู้สึกหดหู่คะ เดี๊ยนป่วยอะไรไหม

เมื่อก่อนยังดูตัวเองไม่ออกแต่พอเริ่มอายุมากจะรู้ทันทีถ้าเครียด+ตื่นเต้น ถ้าเป็นคุณๆ จะทำอย่างไรให้จิตใจสงบ นิ่ง ก่อนจะเจองานยากๆ

สวัสดีค่ะ พอดี เวลาที่เราสังเกตตัวเอง พักหลังมานี้ มาดูนิสัยที่ผ่านๆมาค่ะ พบว่า ตัวเองไม่ใช่คนขี้โกรธ แต่ เป็นคนพยาบาทมาก ดูจริตตัวเอง ยิ่งปฏิบัติธรรม รู้สึกว่า จะพบนิสัยแย่ๆของตัวเองมากขึ้น มากขึ้น ท

พอดีมีเรื่องบางหมางกับคนรู้จัก เขาไม่คุยกับเราเลย จากที่คุยกันดี ๆ ก็เปลี่ยนไป พอเราจับสังเกตได้ก็พยายามถามจนดูเหมือนทู่ซี้จนเกินไป เราขอโทษเขาในเรื่องนี้ และเขาก็ยังโกรธเรามาก ๆ พูดจารุนแรงใส่ และเอา

ฝเก ​พี่สาวเราเคยเป็นคนสวยมากสมัยสาวๆ มีคนมารุมจีบเยอะแยะมากมาย มีคนให้โอกาส ในการทำงานโดยที่ไม่ต้องดิ้นรนมาก แฟนคนสุดท้ายของพี่เป็นฝรั่ง ตั้งแต่ได้แฟนฝรั่งเค้าส่งเงินมาให้ใช้เดือนละ 70000-80000 บาท เ

จาก ก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ขี้เกียจ สวดมนต์ เจ้านายที่ทำงานแนะนำว่า อยากได้อะไรให้ปฏิบัติธรรม เราก็ไม่ค่อยเข้าใจ เลยลองเริ่มสวดมนต์ดูเพราช่วงนี้ฟุ้งซ่านใจไม่นิ่ง เลยลองตั้งใจสวด ชินบัญชร พอเราสวด สิ่ง

ช่วงนี้ เบื่อๆ ที่จะสวดมนต์ไหว้พระ และนั่งสมาธิ ขาดไปสองวันแล้ว ... ยังดี ที่จิต ไม่คิดจะกลับไปดื่มเหล้าเบียร์อีก แต่นั่งสมาธิแล้วจิตมันพะว้าพะวง แค่ 10 นาที รู้สึจะยาวนาน นั่งไม่ได้ จิตใจมันว้าวุ

คือเมื่อเรากำลังสวดมนต์อยู่จิตก็เกิดความปราโมทย์เกิดปิติความสุขความเมตตากรุณาในใจแต่ว่าจิตก็เห็นความเป็นจริงในขณะสวดนั้นว่าขันธ์ทั้ง 5 นั้นแยกออกจากกันความเลื่อมใส​ในพระพุทธเจ้าขณะสวดก็หายไปเพราะแยกออ

เรื่องนี้เป็นประสบการณ์ของยายเรานะคะแต่ไม่ใช่ยายแท้ๆเรานะเป็นยายที่รู้จักแถวบ้านเรื่องจะค่อนข้างสั้นหน่อยแต่ไม่สนค่ะจะเล่า😎เข้าเรื่องนะ คือยายเราไปผ่าตัดต้อกระจกตาแล้วต้องนอนพักฟื้นอยู่โรงพยาบาลซึ่งย