วิธีการใช้ จักรยานเสือภูเขา 6 สปีด ให้ปั่นเร็วและสบาย

อยากจะทราบ เรื่องของระบบการใช้เกียร์
1. เกียร์อะไรเหมาะกับทางเรียบบ้างครับ
2.เกียร์อะไรเหมาะกับทางขึ้นเขาบ้างครับ
รุ่น coyote 6 speed

**** ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ หรือท่านใดมีอะไรเพิ่มเติมก็รบกวนด้วยนะครับ