ทำไมถึงเลิกสูบบุหรี่ไม่ได้

คือเราสูบบุหรี่ไม่เป็นนะแต่เคยลองสูบอยู่ไม่กี่ครั้งหรอกค่ะ ส่วนมากจะใจกล้าเวลาเมาชอบให้เพื่อนสอนสูบแต่พอไปสูบกับเพื่อนแล้วมันบอกว่าเราก็สูบเป็นหนิ5555 วันนั้นกลับมาจากผับแล้วคืนนั้นก็สูบไปเยอะเหมือนกั

ผมถอนฟันกรามมาตั้งแต่วันจันทร์จนตอนนี้วันพฤหัส แล้ว ผมอยากสูบบุหรี่มากเลยครับ  ไม่ทราบว่ากี่วันถึงจะสามารถ สูบได้ครับ ปล จะลงแดงแล้วครับ ขอบคุณครับ

ใครเคยโดนพ่อกะแม่จับได้ว่าสูบบุหรี่มั่งค่ะ? รู้สึกยังไงเวลาที่โดนจับได้? - แล้วโดนทำโทษอะไรหรือเปล่า? - เลิกดูดหรือแอบดูดต่อค่ะ? ปล* หนูไม่ได้สูบค่ะ แต่หนูอยากถามจริงๆค่ะว่าเคยโดนพ่อกะแม่โดนจับได้แ

ผมสูบบุหรี่มาเกือบจะ3ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะเลิกถาวร แต่พอทำแล้วหงุดหงิดตลอดทั้งวันเลยครับ จะทำอะไรหงุดหงิดไปหมดปวดหัวอีก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ สงสารแฟนที่ต้องทนรับแรงอารมณ์ของเรา แก้ไงดีครับ

ทุกวันนี้มี pm 2.5 มีไวรัส  และมีบุหรี่ ทั้งสามอย่างทำร้ายปอดทั้งนั้น ถ้าคนสูบบุหรี่ติดไวรัส จะมีแรงสูบไหม เพราะลงแดง

สูบบุหรี่มาเกือบ 10 ปี อยากลองเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นแทนหรือว่าเลิกไปเลย เพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างแนะนำหน่อยครับ

ใน1ปีผมคบไปแล้ว 3 คน ต่างจบด้วยการผมโดนทิ้งหมดครับ พยายามรักษาให้ดีที่สุดแล้ว แต่โดนทิ้งอยู่ดี อายุ27 ผมนิสัย เอาแต่ใจงี้เง่า ผมพยายามแก้แล้วสัญญาว่าเจอใหม่จะเลิกแต่ก็ยากครับ กลับกันทำไมผู้หญิงกลับทิ้

วิธีเลิกบุหรี่โดนส่วนตัว 1.อดทนกลั้นใจไว้ อยากสูบแค่ไหนก็ให้เวลาตัวเอง คิดว่าถ้าสูบ ก็ต้องกลับไปสูบวนๆซ้ำๆ 2.ลูกอมไม่ช่วย อมจนลิ้นแตกก็ไม่ช่วย มะนาวส่วนตัวก็คิดว่าไม่ค่อยช่ว