ความในใจของเด็กที่ถูกเรียกว่า “ลูกเนรคุณ” // อยากฝากให้คนที่เป็นคุณพ่อคุณแม่ได้อ่าน

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

มีน้องคนนึงมาขอคำปรึกษาจากเราแต่ก็ไม่เชิง เหมือนมาระบายให้ฟังมากว่าประมาณว่าไปเจอเรื่องแย่ๆอะไรมาบ้าง ตอนแรกเราโอเคนะและพร้อมรับฟังถึงเราไม่ค่อยให้คำปรึษาอะไรมากเพราะพูดไม่เก่งแต่พยายามเข้าใจและอยู่ข้

แฟนผมได้กินยาโรคซึมเศร้าแล้วมีอาการปวดหัวมากแล้วก็ปวดกระบอกตาปวดมา7-8วันแล้วครับเป็นที่กินยาหรือเป็นเพราะอะไรมีไครเคยเป็นบ้างครับ

โรคซึมเศร้า ใช่โรคความอ่อนแอของจิตใจไหม

คือคครอบรควัรัวมีคนเป็นซึมเศร้าแล้วที่คจต้องอยู่กับแกตลอดแกเลิกกินยาไม่ได้ถ้าเลิกแกก็มีอาการเหมือนคนมาพูดให้แกมาด่าแกตลอดเวลาและชอบทำร้ายข้าวของบ้างส่วนมากแก2วันดี4วันร้ายมากกกชีวิตมันเหนื่อยมากเคยพาแ

แม่เลี้ยงเดี่ยว พ่อเลี้ยงเดี่ยว จิตใจมันต้องสู้ เพื่อลูกเราเอง

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

เราเลิกกันแฟนมา1เดือนแต่ว่ามีอาการใจสั่นมือสั่นหายใจไม่ทั่วท้องเส้าซึมไม่ร่าเริงไรงี้อันนี้น่าจะปกติของคนเลิกกันแต่ว่าเพื่อนเราบอกว่าเราซึมหนักมากไมร่าเริิงมาๆเหม่อบ้างเขาบอกกลัวว่าเราจะซึมเศร้าอะไรงี

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้