ผมเป็นโรคผิดปกติทางสมองหลายอย่างขอคำแนะนำหน่อยครับ

ผมเป็นประมาณสามโรค คือ แอสเพอร์เกอร์ ซินโดรม , ไบโพล่าร์ และ โรคสมาธิสั้น  (ADHD)

ไบโพล่าร์
1.มีการเคลื่อนไหว และความคิดอ่านช้า
2.นอนมาก และรับประทานอาหารมากขึ้น
3.ขาดกำลังใจ มองว่าตนเองไร้ค่าหรือไม่มีประโยชน์
4.มักมองโลกที่เคยสดใสกลายเป็นมืดมน ขาดความเพลิดเพลิน และไม่ร่าเริง
5.มีอาการวิตกกังวลรุนแรงร่วมด้วย
6.มีอาการหลงผิดเกิดขึ้นร่วมกับอาการทางอารมณ์
7.มีปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น มองว่าบุคคลอื่นไม่สนใจหรือไม่เป็นมิตร

โรคสมาธิสั้น
1. วอกแวก = มีปัญหาในการจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างเดียว
          2. เคลื่อนไหวมากเกินไป = มีปัญหาในการอยู่นิ่งๆ
          3. หุนหันพลันแล่น ใจร้อน = มักจะทำอะไรโดยไม่ทันได้คิด
          4. ไม่มีสมาธิไม่จดจ่อ = มีปัญหาในการเอาใจใส่ให้ความใส่ใจ
แล้วก็
แอสเพอร์เกอร์ ซินโดรม
.ด้านภาษา

          - ใช้ภาษาสื่อสารกับคนได้รู้เรื่องเหมือนเด็กปกติ แต่จะมีปัญหาไม่เข้าใจกับเรื่องที่จะพูด โดยเฉพาะคำพูดที่กำกวม มุกตลก คำเปรียบเปรย คำประชดประชัน เสียดสี เขาจะไม่เข้าใจ

          - มักจะพูดเรื่องของตัวเองมากกว่าเรื่องอื่น ๆ ชอบพูดเรื่องซ้ำ ๆ เรื่องเดิม ๆ ด้วยคำพูดเหมือนเดิม

          - มีปัญหาเมื่อต้องใช้ทักษะการอ่าน คณิตศาสตร์ หรือการเขียน

          - ไม่รู้จักการทักทาย อยากถามอะไรก็จะโพล่งออกมาเลย จะถามเรื่องที่สนใจโดยไม่เสียเวลา และไม่มีเกริ่นนำ ที่มาที่ไป

2.ด้านสังคม

          - ไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ชอบแยกตัวอยู่คนเดียว ไม่สนใจบุคคลรอบข้าง

          - เข้ากับคนอื่นไม่ค่อยได้

          - มีปฏิสัมพันธ์โต้ตอบกับคนอื่นอย่างไม่เหมาะสมกับวัย ไม่รู้จักกาลเทศะ ไม่มีมารยาท

          - เวลาพูดคุยจะไม่ค่อยมองหน้า ไม่ยอมสบตา

          - ไม่แสดงความอยากเข้าร่วมสนุก ร่วมทำสิ่งที่สนใจ หรือร่วมงานให้เกิดความสำเร็จกับคนอื่น ๆ

          - ไม่มีอารมณ์หรือสัมพันธภาพตอบสนองกับสังคม

          - บางรายมีพฤติกรรมสุดโต่ง และมีความอ่อนไหวมาก

3.ด้านพฤติกรรม

          - ชอบทำอะไรซ้ำ ๆ หมกมุ่น สนใจมากกับเรื่องที่ชอบ โดยเฉพาะกับเรื่องที่ค่อนข้างซับซ้อน อย่างเช่น แผนที่โลก วงจรไฟฟ้า ยี่ห้อรถยนต์ โลโก้สินค้า ดนตรีคลาสสิก ไดโนเสาร์ ระบบสุริยจักรวาล ธงชาติประเทศต่าง ๆ เป็นต้น ซึ่งหากเด็กกลุ่มนี้สนใจในเรื่องใดแล้วจะรู้ลึก รู้จริง และมีความสามารถสูงมาก

          - เปลี่ยนความสนใจได้ง่าย ในบางรายมีความไวต่อสิ่งเร้าที่มาจากภายนอกค่อนข้างมากกว่าคนทั่วไป สมาธิสั้น

          - ท่วงท่าการเดิน การเคลื่อนไหวของร่างกายดูงุ่มง่าม หรือไม่คล่องตัว

          - อาจพูดหรือมีพฤติกรรมบางอย่างไม่เหมาะสม เช่น กินข้าวร้านนี้แล้วมันไม่อร่อย เวลาเดินผ่านเด็กที่เป็นโรคนี้ก็อาจจะพูดดัง ๆ ขึ้นมาตรงนั้นเลยว่า "ข้าวร้านนี้ไม่อร่อย"

#ผมก็อปมาล้วนๆแต่อาการมันคล้ายกับชีวิตประจำวันผมมากควรแก้ไขยังไงครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
อยากให้ออกกำลังกาย เพื่อให้สมองทำงานดีขึ้นค่ะ

เช่น วิ่ง เตะบอล ตีเทนนิส

แล้วก็สวดมนต์พาหุงค่ะ เพราะการฝึกสมาธิจะสามารถเปลี่ยนสมองได้ โดยมีการวิจัยสแกนสมองก่อนและหลังการฝึกสมาธิ พบว่าสมองเปลี่ยนไปจริงค่ะ

หาบทสวดได้ตามร้านหนังสือตรงที่เขียนป้ายว่าธรรมะ ลองดูจากหนังสือธรรมะของหลวงพ่อจรัญค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่