ขี้ลืมแก้ยังไงดีค่ะ อ่านหนังสือก็ไมค่อยจำค่ะขี้ลืมมาก มีวีธีแก้ยังไงบ้างค่ะ

กระทู้คำถาม

โรคสมาธิสั้น (ADHD) การศึกษา แพทย์ พยาบาล

ตอนนี้อายุ 18 ปีค่ะ รู้สึกว่าตัวเองขี้ลืมมากลืมนั่นลืมนี้ ลืมของค่ะ เรื่องเรียนก่เหมือนกันค่ะ เรียนแล้วลืมบ้างครูพึ่งสอนเสร็จพอครูให้ทำเองก็ลืมบ้างไม่เข้าใจตัวเองค่ะใครก่ได้ช่วยบอกหน่อยว่าทำยังไงค่ะ อยู่ม.6 แล้วต้องเตรียมตัวเข้ามหาวิทยาลัยแต่อ่านหนังสือแล้วไม่ค่อยจำไม่เข้าสมองเลยค่ะ ใครมีวิธีที่อ่านหนังสือช่วยจำหรือแก้ขี้ลืมก่บอกต่อหน่อยนะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ 😀😆😊