ทำงานยังไงก็ไม่เหนื่อย..คุณเคยเป็นไหมอาการแบบนี้

สวัสดีค่ะ อย่าพึ่งด่าเรานะใจเย็นๆ 55555+ คือช่วงนี้(หลายเดือนมาแล้ว...เอ่อ....จะปีแล้วอ่ะค่ะ) แฟนไม่ทำการบ้านเลย เน้นว่า เลยยยยยยยยยยยย เค้าค่อนข้างบ้างานค่ะ ทำงานยันมืดกลับมาก็เหนื่อยจะนอน เราจะขอให

สวัสดีค่ะ อย่าพึ่งด่าเรานะใจเย็นๆ 55555+ คือช่วงนี้(เดือนกว่ามาแล้ว...เอ่อ....จะ2เดือนอ่ะค่ะ)  แฟนไม่ทำการบ้านเลย เน้นว่า เลยยยยยยยยยยยย เค้าค่อนข้างบ้างานค่ะ ท

ก่อนอื่นต้องต้องขอบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนอิสานใต้ ตอนสมัยเด็กๆเราจะพบเห็นพิธีกรรมทางสมัยโบราณที่เกี่ยวกับ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ หรือภูตผี ค่อนข้างเยอะพอสมควร ทั้งคนเล่นของบ้าง คนที่มีวิชาอาคมบ้าง หลายๆอย่าร

การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได

เรานอนยังไงก็ไม่พอค่ะ จะหลับเยอะขนาดไหนก็ยังง่วงอยู่ ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร ตอนแรกเราก็รู้สึกว่าหลับเยอะๆมััันก็ดีเหมือนกัน แต่หลังๆมามันเริ่มรู้สึกไม่ดีค่ะ ความจำเราสั้นลง เราเหนื่อยทั้งวันเลยค่ะ หน

นอนไม่ค่อยหลับกลางคืน แต่กลางวันหลับดีเวอร์ ทำไงดี ทำโน้นทำนี้ทั้งวัน นั่งแป๊ปเดียว ง่วงนอนเฉย. แต่กลางคืนทำไงก็ไม่หลับ😓

สวัสดีครับเพื่อน ๆ พันทิป ขอมาเล่าอีกมุมหนึ่งของการไปเที่ยวงานงิ้ว ตอนกลางคืน ต่างจังหวัดครับ บรรยากาศคนละฟีลกับตอนกลางวันเลย พอฟ้ามืด ไฟในงานเปิดพร้อมกันทั้งแถบ แสงหลอดนีออนจากร้านค้าเรียงยาว เสียงคน