คิดอะไรช้าลง เข้าใจอะไรยากขึ้น เกิดจากอะไรทำไงดีคะ?

เริมรู้สึกว่าตัวเองคิดอะไรช้าลง เข้าใจอะไรยากขึ้น
จำข้อความยาวๆไม่ได้ แปปเดียวลืม
ทำให้เรียนไม่ทัน คิดตามอาจารย์สอนไม่ทัน
เมื่อก่อนไม่เป็นแบบนี้ เหมือนไม่มีสมาธิหรืออะไร
หาหมอ หรือทำไงได้บ้างคะ อึดอัดมาก