ออกกำลังกายหนักมีผลทำให้หน้ามืดไหมครับ ?

เนื่องด้วยผมปั่นจักรยานค่อยข้างเยอะ สัปดาห์นึงปั่น 5-6 วัน

วันล่ะประมาณ 2ชม.+++

จะหน้ามืดตอนลุกขึ้นยืนเท่านั้น สักแปปก็หาย

ผมเป็นคนกินน้ำเยอะ วันล่ะ 1-2 ขวด 1.5ลิตร


ขอแท็ค "โรคความดัน" ด้วยนะครับ