"สี่ยอดกุมาร ณ วันวานยังหวานอยู่" เมื่อไหร่จะออกอากาศสักที รอนานมาก!!

อยู่ ๆ ชื่อท่านก็ขึ้นฟีดมา ทั้งที่ผ่านวันเกิดในนานแล้ว พันจ่าอากาศเอก มนัส ปิติสานต์ ศิลปินแห่งชาติ สาขาศิลปะการแสดง (ดนตรีไทยสากล) ประจำปี 2555  เพลงของท่านมีมากมาย คุ้นชินกันแทบทุกเพลง

ปีนี้ดูทีมชาย เบื่อตั้งแต่ Nation cup ที่ฟอร์มบู่ตกรอบไปแต่หัววัน เบื่อโค้ชที่มั่นใจนักกีฬาที่เล่นไม่ออก ไม่ให้โอกาสสำรอง เบื่อจูน ดอม ที่บอลแรกแหก บุกจมเวลาไประดับเอเชีย พอมา SEA V league สัปดาห์นี้

1เดือน 16วัน น้ำหนักเราลงไป5.2กิโลกรัม มันลงเยอะหรือน้อยไปคะ เป็นโรคเบาหวานชนิดที่สอง ปัจจุบันคุมอาหาร ตัดหวานไปเลย ข้าว1ทัพพี บางมื้อก็ไม่กินคะเบื่อ เน้นออกกำลังกายเบาๆหลังมื้ออาหาร ทุกมื้อ30นาที