ท่าดินเเดงสหคลินิกมีกฏรักษาสิวอยู่ใครรู้บ้างบอกที?

คือเคยได้ยินคนในทวิตเตอร์พูดผ่านๆแต่จำรายละเอียดไม่ได้แล้ว อยากทราบว่ารักษายังไง รักษานานไหมครับ

พึ่งได้มีโอกาสไปรักษาที่นี่ค่ะ หมอก็ให้ยามากิน แต่ห้ามทาอะไรบนหน้าเลย ห้ามทากันแดด ห้ามใช้โฟมล้างหน้า อยากรู้ว่าในระหว่างกินยาสิวจะเห่อนานแค่ไหนคะ หมอบอกว่าช่วงเดือนตุลาหน้าจะเนียน ใส ไปเลย ปกติกินกี่

เราเพิ่งมีโอกาสไปรักษาสิวที่คลินิคนี้พอรู้กิตติศัพท์ทางคลินิคเขามาบ้าง อยากทราบว่า ทำไมเราไม่ใช้ครีมอะไรเลยหยุดทุกอย่าง แต่หน้าดีขึ้นมาก รอยสิวจางลงทั้งที่ไม่ใช้อะไร หน้าไม่มันดูเนียนขึ้น ใครเปนแบบเรา

คือมีปัญหาเรื่องสิว ใช้ครีมอ่ะไรก้อไม่เคยหาย เลยอยากรู้ว่าต้องเข้า แทพย์ผิวหนัง หรือ สหคลินิคดี แล้วคลินิคใหนบ้างที่ไม่เลี้ยงสิว และราคาไม่สูงมาก 🤑

สอบถามค่ะถ้าเราจะนั่งรถจากดินแดงไปหอวัง สามารถเดินไปยังไงได้บ้างคะ

อยากได้ท่าออกกำลังกายและตารางการออกกำลังกายกายครับ สำหรับคนผอมมากที่กำลังเริ่มเล่นกล้ามและสร้างกล้ามเนื้อครับ ว่ามีท่าอะไรบ้าง กี่ครั้ง กี่วัน และท่าต่อๆไปครับ อยากสอบถามผู้มีความรู้ด้านนี้หรือจากเทนเ

ท่าสำหรับสร้างกล้ามเนื้อนะครับ พอดีอยากจะได้ท่าไหล่กลางกับไหล่หลังซักอย่างล่ะสองท่า ไหล่หน้าได้ท่าแล้วครับ ตอนนี้ได้แต่ท่า leteral ครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ arnold press นี่ได้ส่วนไหนหรอครับ ขอบคุณครั

พอดีครูให้หา หายังไงก็หาไม่เจอต้องไปหาจากที่ไหนอ่ะค่ะ