หนังสือก็ต้องอ่านสอบ ง่วงนอนก็ง่วงนอน ต้องทำยังไงดี

รู้สึกว่าค่อนข้างเป็นปัญหามาตั้งแต่สมัยเรียน พอเปิดหนังสืออ่านปุ๊ป อาการหาวง่วงนอนมาทันที อ่านได้ไม่เท่าไรก็อยากนอนแล้ว คือมีวิธีแก้ไขยังไงดีคะ นอนก่อนแล้วค่อยอ่าน หรืออ่านก่อนแล้วค่อยนอน

เป็นคนคิดมากด้วย กลัวว่าตัวเองจะอ่านไม่จบแล้วทำข้อสอบไม่ได้